Dolor en el periostio al correr

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El dolor en el periostio de la pierna no es tan raro y específico como podría parecer. Este problema lo…

¿Cómo perder peso en el gimnasio? ¿Es posible?

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En la víspera del verano, surge naturalmente el deseo de perder kilos de más, hacer que los músculos sean más…

¿Cómo adelgazar rápido sin hacer dieta?

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¿Cómo adelgazar rápido sin hacer dieta? La amarga verdad es mejor que la dulce mentira, porque es imposible deshacerse del…

¿Puede el café causar o reducir la inflamación?

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Es rico en una gran cantidad de compuestos beneficiosos que pueden ayudar a mantener una salud óptima y protegerlo de…

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Por qué los calambres musculares: razones, qué hacer, cómo evitar

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Casi todos los atletas han experimentado calambres musculares al menos una vez, especialmente en deportes cíclicos: carrera, ciclismo, triatlón, esquí…

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¿Los vegetarianos pueden comer huevos?

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Casi todos los vegetarianos evitan la carne, pero quizás te preguntes si comen huevos. Este artículo explora si los vegetarianos…

¿El café descafeinado es dañino para la salud humana?

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En este artículo, veremos las diferencias entre el café descafeinado y el café normal y descubriremos si el café descafeinado…

El impacto de los probióticos en la salud

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