¿Necesitan tus hijos comer carne para prosperar?

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¿Estás considerando una dieta vegetariana o vegana para tu hijo? O quizás estás embarazada y quieres saber el impacto en…

¡Ejercicios para fortalecer la espalda y la columna vertebral en casa sin equipo!

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En mi opinión, la espalda es una de las áreas más difíciles de entrenar si no tienes mucho equipo. Pero…

Calistenia – el mejor programa de ejercicios y entrenamiento

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  Calistenia: ejercicios con el peso de su propio cuerpo sin barra y simuladores. Este nombre proviene de dos palabras…

Depresión – ¿enfermedad o síntoma de inflamación?

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La idea de que la depresión y otras condiciones de salud mental son causadas por un desequilibrio de químicos (particularmente…

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  Cuándo usar propóleo Debido a la presencia de muchas sustancias activas, el propóleo ha encontrado su aplicación en el…

Morera (morera): beneficios y daños

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Mulberry, cuyas propiedades beneficiosas se explican por la composición química única, que combina las vitaminas y los minerales necesarios para…

¿Cómo afecta al bienestar una larga ausencia de días soleados?

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Estamos acostumbrados a culpar al clima de nuestro mal humor. Tan pronto como se nubla o llueve, una persona comienza…

Setas Shiitake – y otros hongos saludables

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¿Es bueno el aceite de canola? Todo lo que necesitas saber

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Sin embargo, es posible que aún se pregunte si se debe consumir o evitar el aceite de canola. Este artículo…

¿Con qué frecuencia necesita visitar al dentista?

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La inspección de rutina con fines de prevención debe realizarse al menos 1-2 veces al año. Pero si experimenta dolor,…