¿Cómo mejorar y mantener una postura correcta?

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Casi todos los adultos están familiarizados con el dolor de espalda y cuello, para quienes la postura correcta y la…

Todo lo que necesitas saber sobre el ayuno de 48 horas

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¿Cómo limpiar los pulmones?

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¿Qué brackets son menos visibles?

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  En cuanto a la estética, las opciones de cerámica y zafiro se notan mucho menos que las de metal.…

¿Cuál es el beneficio de la Coenzima Q10 (ubiquinona)? Uso de la coenzima para la salud

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  La coenzima q10 (coenzima q10, ubiquinona)   es una enzima extremadamente importante que asegura el suministro de oxígeno a los…

Burnout emocional profesional: causas y factores

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El desgaste emocional es el resultado de la acumulación de estrés y sobrecarga. A su vez, el agotamiento puede conducir…

Yogur: beneficios y daños

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Los productos lácteos están presentes en la dieta de muchos pueblos: madzun, kumis, ayran, nuestra leche cuajada. Pero fue el…

¿Qué es el azúcar invertido? Todo lo que necesitas saber

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Quizás se pregunte qué es el azúcar invertido y en qué se diferencia del azúcar de mesa normal. Este artículo…

Recetas de cena para los que quieren adelgazar

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Cuando estamos trabajando activamente para perder peso, la cuestión de la nutrición surge en toda su dificultad. Después de todo,…

Como adelgazar en los brazos

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¿No te gusta el aspecto de tus manos? ¿Le da vergüenza usar ropa abierta debido a la flacidez y la…

¿Para qué sirve un sustituto óseo?

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  Se necesita un sustituto de tejido óseo para compensar la deficiencia de hueso propio atrofiado en el sitio previsto…

El efecto de los alimentos en la piel.

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El Yin Yang en nuestra vida

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Desde bienestarvalencia.com queremos empezar con esta entrada sobre el Yin Yang en nuestra vida, una serie que tratarán sobre los…

¿Por qué es más eficaz el ejercicio en grupo?

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Probablemente hayas notado que si haces algo en una buena compañía, las cosas van bien y todo sale más rápido…

Suero: beneficios y daños

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Palitos de cangrejo: ¿qué es y puedes comerlos?

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El poder de la acupuntura en enfermedades de la piel

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Desayuno para bajar de peso. ¿Qué cocinar?

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¿Te preguntas qué cocinar en el desayuno para bajar de peso? Ya estás en el camino correcto, liderar la comida…

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Sobrepeso por frutas dulces: verdad y mitos

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¿La gente come medusas?

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¿Cómo lidiar con el mal aliento?

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Los 7 tipos de pan más saludables

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El peso se detiene: entreno, pero no pierdo peso. ¡¿Qué hacer?!

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Cuando hacemos ejercicio regularmente y seguimos una dieta, queremos ver una disminución semanal en los números en la balanza. Pero…

¿Cómo aliviar la fatiga?

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Vitamina D & partos prematuros

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La suplementación de altas dosis de vitamina D podría reducir el riesgo de partos prematuros en embarazadas con deficiencia de…

Luteina como antiinflamatorio para las arterias coronarias

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  La luteína, un carotenoide que se encuentran de forma natural en la caléndula y vegetales de hoja oscura (espinacas,…

Dieta adecuada

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Hay muchos sistemas alimentarios y dietas diferentes. Diseñado para la pérdida de peso o destinado a ciertas enfermedades. A pesar…

Qué tan dañino es el azúcar y cómo dejarlo: consejos

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Qué tan dañino es el azúcar y cómo dejarlo: consejos El consumo excesivo de azúcar es uno de los problemas…

¿Las zanahorias son buenas para los ojos?

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Cena Proteica

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Qué hacer en situaciones en las que, al ganar masa, no hay tiempo suficiente para tomar un batido de proteínas…

Desprendimiento de retina

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Cómo cambiar tu vida para mejor: 10 consejos

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En esta entrada nos gustaría ayudaros a ampliar vuestra conciencia y haceros ver hasta que punto llega el poder de…

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Stop, dieta: qué fácil es adelgazar en días de ayuno

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