ninjutsu. Ninja (Shinobi) y características. áreas de formación

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Ninjutsu es el arte marcial más misterioso de Japón de la Edad Media. Traducido al ruso, su nombre significa "el…

Posturas de yoga para principiantes

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¿Te interesa el yoga pero no sabes por dónde empezar? Prueba estas posturas básicas de yoga para principiantes para volverte…

Dieta vegetariana & colesterol

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Un nuevo estudio reafirma que una dieta vegetariana está relacionada con índices de colesterol más bajos:   https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/doi/10.1093/nutrit/nux030/4062197/Association-between-plantbased-diets-and-plasma

Salvado: beneficio y daño

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Hoy hablaremos sobre qué es el salvado, sobre su composición, beneficios y daños, consideraremos diferentes tipos de salvado y cómo…

¿Cómo empezar a entrenar desde cero?

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Cuando intentamos comenzar a entrenar desde cero, muchos de nosotros nos sentimos francamente intimidados por estos términos oscuros y palabras…

¿Cómo lidiar con las puntas abiertas?

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¿Cómo lidiar con las puntas abiertas? Desafortunadamente, las puntas abiertas del cabello no se pueden volver a pegar. Las puntas…

Significado: Color azul en psicología

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El azul infinito de un cielo despejado de verano, los ojos estampados de los acianos en un prado, la profundidad…

Té negro: beneficios y daños para el cuerpo.

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Movimiento para la salud: por qué es importante hacer ejercicio para mejorarla

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¿Qué es la dentina del diente?

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En latín, la palabra dentina significa "marfil". Se encuentra entre la pulpa del diente y su cubierta externa. En la…

¿Por qué tienes pesadillas mientras duermes?

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El cuerpo humano realmente necesita un buen descanso nocturno. El sueño de calidad le permite recuperarse de un día ajetreado.…

¿Cómo perdonar y olvidar los insultos? Secretos del perdón y pasos hacia la libertad.

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¿Puedes recordar un momento en el que realmente le dijiste a alguien: “Te perdono”? Perdonar a otra persona que te…

¿Cómo afecta el alcohol al ejercicio?

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¿Cómo afecta el alcohol al ejercicio? Durante las vacaciones, es imposible rechazar una copa de vino u otra bebida alcohólica.…

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Las dominadas con agarre estrecho con las palmas hacia ti son las más correctas desde el punto de vista anatómico.…

Los 4 mejores productos para adelgazar en primavera

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La primavera es el momento perfecto para rejuvenecer el cuerpo y corregir la apariencia, así como prepararse física y mentalmente…

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Los huevos - hacía tiempo que queríamos escribir sobre las propiedades del huevo ya que el pobre tiene muy mala…

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Es muy útil tener en cuenta las diferentes formas de pensar, y definitivamente encontrará estos patrones en usted mismo, para…

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¿Cuál es el beneficio del jugo de manzana? Beneficio y daño para el cuerpo.

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Sin embargo, el jugo reduce otros beneficios para la salud de las manzanas enteras, incluida la fibra y la capacidad…

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Este aceite vegetal natural se obtiene de las semillas del fruto del argán. Aunque el aceite de argán es originario…

Cómo deshacerse del estrés y las preocupaciones.

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Leche condensada: beneficios y daños, composición, calorías.

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Aunque es un producto lácteo, la leche condensada azucarada se ve y sabe diferente a la leche normal. Es un…

¿Cuánto tiempo sana el agujero después de la extracción de una muela del juicio?

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El proceso de tratamiento y extracción de las muelas del juicio va acompañado de dolor, que continúa durante la regeneración…

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Mango: beneficios y daños para el cuerpo humano. ¿Qué es mango? El mango es una fruta de hueso tropical jugosa…

Beneficios del Qigong & Yoga sobre el Sistema Nervioso

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Lo que muchas veces se ha descrito en sistemas de salud tradicionales como el equilibrio de las fuerzas, como el…

¿Qué son los instintos humanos?

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¡Culo redondo! Que hacer para que el trasero crezca al 100%

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Un trasero redondo, en el que los jeans de cualquier modelo se sientan tan deliciosamente, que se sienta tan apetitosamente…

¿Duele quitar el nervio?

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  La operación para extirpar el nervio se realiza con anestesia local, por lo que no sentirá dolor. El nervio…

¿Duele usar brackets?

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El uso de un sistema de soporte no es doloroso, pero a veces se pueden sentir molestias. Como regla general,…

Obesidad de tercer grado

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Beba esto, no beba eso: una descripción general de 12 bebidas para la salud y el deporte

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  Es muy fácil engañar a la población en general sobre cualquier bebida. Todo lo que tiene que hacer es…

Arándanos rojos: propiedades beneficiosas para la salud del organismo

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Arándanos rojos, propiedades útiles, que son antisépticas, antiespasmódicas, antiinflamatorias, antimicrobianas, efecto fortalecedor en el cuerpo humano, todavía tiene una serie…

¿Qué debo hacer primero: blanquearme los dientes o enderezarlos con frenos?

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¿Cuánto tiempo se tarda en colocar los implantes?

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  Dado que el procedimiento para instalar implantes es bastante largo y costoso, muchos pacientes están preocupados por la cuestión…

Té – salud y placer

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Tomate - fruta o verdura o baya ¿Cuál es la diferencia entre frutas, bayas y verduras? El valor nutricional de…

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Papas moradas: 4 beneficios para la salud Las patatas moradas son un tipo de patata que no suele verse en…

¿Cómo priorizar en la vida?

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Una persona no podría decidir qué es más importante y qué es menos importante, qué hacer primero y qué hacer…

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La estomatitis es un proceso inflamatorio de la cavidad oral, una reacción a diversos estímulos (crecimiento de muelas del juicio,…

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A la hora de dejar de fumar, qué trucos utiliza la gente, qué excusas se le ocurren. Propongo familiarizarse con…

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