La persona que nunca ha intentado meditar no da credibilidad a la dificultad de guiar su mente. Se suele pensar…
¿Te ha pasado alguna vez que alguien se ha alegrado o enfadado sobre algo, que tu quizás ni lo hubieras valorado?…
Lo que muchas veces se ha descrito en sistemas de salud tradicionales como el equilibrio de las fuerzas, como el…
Empezar a meditar no es nada fácil y cuando nos iniciamos se nos suele hacer una montaña. Primero nos sentamos, cerramos los ojos…
Haciendo la formación de Qigong nos hemos dado cuenta ¡cuan poca gente lo conoce! No solo eso, sino al que…
Uno de los pilares de nuestra salud a parte de la alimentación y el estilo de vida, es sin duda…