Hay alrededor de 4 calorías por gramo de azúcar, lo que significa que muchas personas obtienen casi 270 calorías al…
Probablemente todos saben que la presión arterial normal en una persona debe estar cerca de 120 sobre 80. Pero es…
A menudo se come en ensaladas o guisos, y algunas personas incluso lo comen crudo. Sin embargo, dado que técnicamente…
Aunque comer verduras en el desayuno no es típico de la dieta occidental, es bastante común en las dietas de…
Cómo deshacerse de comer en exceso Las principales razones para comer en exceso. Las razones por las que muchos adultos…
¿Cómo evitar comer en exceso? La mayoría de las personas no se dan cuenta de lo que se transmite…
La alegría es un sentimiento que aparece en una variedad de situaciones, tanto en el desempeño de los deberes difíciles…
En Internet hay muchas respuestas a la pregunta de cómo respirar mientras se corre. Alguien aconseja respirar por la nariz,…
En la primavera, realmente desea mejorar su apariencia, perder peso y las toxinas acumuladas durante el invierno. ¿Cómo limpiar tu…
Atún: beneficios y daños para el cuerpo humano. ¿Qué es el atún? Los túnidos son un grupo de peces marinos…
Si logras hacer más de 10 a 15 repeticiones con el rodillo para abdominales y no sientes dolor en…
Los ejercicios estáticos se denominan ejercicios en los que hay tensión muscular, pero no hay movimiento del cuerpo ni de…
Los cambios de humor frecuentes se suelen observar en las mujeres. La pubertad, la menstruación, el embarazo y la menopausia…
Probióticos: un posible tratamiento para la ictericia en recién nacidos: http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fphar.2017.00432/full
De hecho, su consumo puede aumentar el riesgo de caries, obesidad y diabetes tipo 2 (1). Si tiene antojo de…
¡Saludos, querido lector! En esta publicación, doy tres formas comprobadas de aumentar el récord en pull-ups a la vez.…
El té se prepara sumergiendo las hojas secas de ciertas plantas sudafricanas del género cyclopia en agua hirviendo y ha…
Tarde o temprano, los pensamientos sobre correr aparecen en la cabeza de cada persona. ¡Pero pensar en correr y correr…
Las ciruelas secas carnosas, fragantes y alargadas son ciruelas pasas. Es popular entre los compradores debido a sus propiedades positivas.…
La adicción a la cirugía plástica es una forma de conducta adictiva caracterizada por el deseo de cambiar la…
Nutrición para pieles problemáticas. Toda mujer sueña con una piel limpia y sin erupciones. Desafortunadamente, no todas las chicas…
Se encuentra en más de 60 especies de plantas y se usa en todo el mundo, especialmente en café, chocolate…
Se consumen ampliamente en todo el mundo y son muy valorados en muchas culturas y religiones. Dado que los dátiles…
Los efectos de la suplementación de vitamina D en pacientes cirróticos: http://www.mdpi.com/2072-6643/8/5/278
Las mandarinas, las clementinas y las naranjas cuentan con impresionantes beneficios para la salud, y es posible que se pregunte…
La tintura de nuez tiene propiedades curativas y se utiliza como agente terapéutico y profiláctico. A menudo, las amas de…
Café instantáneo: beneficios y daños para la salud de mujeres y hombres Los científicos han demostrado que beber café regular…
Sésamo negro: beneficios y daños, en qué se diferencia del blanco, qué es, dónde crece, si se puede cultivar en…
Beneficios y daños para la salud del arroz Valor nutricional del arroz El arroz consiste en carbohidratos, con poca proteína…
Beneficios y daños para la salud del ajo Datos sobre el valor nutricional del ajo El ajo crece en…
El dolor en el periostio de la pierna no es tan raro y específico como podría parecer. Este problema lo…
En la víspera del verano, surge naturalmente el deseo de perder kilos de más, hacer que los músculos sean más…
¿Cómo adelgazar rápido sin hacer dieta? La amarga verdad es mejor que la dulce mentira, porque es imposible deshacerse del…
Es rico en una gran cantidad de compuestos beneficiosos que pueden ayudar a mantener una salud óptima y protegerlo de…
¿Cómo detener el envejecimiento? A medida que envejece, necesita ayudar a su cuerpo a recuperarse más rápido de los efectos…
Casi todos los atletas han experimentado calambres musculares al menos una vez, especialmente en deportes cíclicos: carrera, ciclismo, triatlón, esquí…
La acupuntura japonesa puede ser una terapia efectiva, segura y bien tolerada para adolescentes con dolor pélvico por endometriosis: …
Casi todos los vegetarianos evitan la carne, pero quizás te preguntes si comen huevos. Este artículo explora si los vegetarianos…
En este artículo, veremos las diferencias entre el café descafeinado y el café normal y descubriremos si el café descafeinado…
El impacto de los probióticos en la salud El tracto digestivo está habitado por miles de millones de bacterias,…
Los pulmones ocupan la posición más alta entre los cinco órganos, por lo que se conoce como el "dosel". Siendo…
Aunque esta planta es originaria de partes de Europa, África y Asia, ahora se puede encontrar en todo el mundo.…
En general, la mayoría de los tipos de ayuno se realizan dentro de las 24 a 72 horas. Por otro…
¿Cómo usar el aceite de coco en el cabello? En busca de un cabello hermoso, muchas chicas usan varios procedimientos…
¿Con qué frecuencia escucha una pregunta sobre el tema: cómo motivarse para las clases de fitness, para el entrenamiento? Entiendo…
Las vacaciones siempre dan un golpe alcohólico significativo a la salud. Año Nuevo, Navidad, viejo Año Nuevo: ¡qué golpe para…
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Una de esas plantas tropicales es el cupuaçu, un árbol que produce frutos deliciosos y ricos en nutrientes. Este artículo…
Espelta deletreada: beneficios y daños, qué es, en qué se diferencia del trigo, dónde puede comprarlo, cómo cocinarlo bien, si…
Incluso cuando se trata con medicamentos, sus síntomas pueden afectar significativamente la calidad de vida (1, 2). La investigación muestra…