Obesidad en hombres

La obesidad es una enfermedad grave que se produce por un exceso de grasa corporal, que puede depositarse no solo en el tejido adiposo subcutáneo, sino también en órganos del cuerpo humano. Esta enfermedad es patológica y puede afectar el estado mental y físico del paciente. Tal enfermedad puede acarrear otras consecuencias que pueden aumentar el riesgo de desarrollar otras patologías.

Las causas de esta enfermedad incluyen comer en exceso, un estilo de vida sedentario, una violación del nivel de hormonas y herencia.

Síntomas de la obesidad en los hombres.

Exceder el peso de una persona en un 20% o más

Circunferencia de cintura superior a 95 centímetros

Proporción cintura-cadera incorrecta

Complicaciones que pueden aparecer con la obesidad

Al ser la obesidad un proceso patológico, puede dar lugar a la aparición de otras patologías.

El riesgo de tales enfermedades aumenta:

• Enfermedades del sistema cardiovascular
• Trastorno del sistema respiratorio
• colelitiasis
• Diabetes
• Problemas hormonales
• Enfermedades oncológicas (cáncer de próstata, cáncer de colon e intestino delgado)
• Problemas psicológicos

Los hombres deben prestar atención al nivel de testosterona en el cuerpo. Si hay una deficiencia de esta hormona en el cuerpo, puede aparecer una disminución del estado de ánimo, depresión, disminución de la masa muscular, piel seca, impotencia, infertilidad, sudoración, fatiga y deterioro del bienestar.

La impotencia puede aparecer debido al hecho de que la circulación sanguínea en el cuerpo se altera en la obesidad. El hecho es que durante este proceso, el flujo de sangre a los genitales empeora. Esto conduce a la disfunción eréctil.

La obesidad también puede tener un efecto perjudicial en el sistema reproductivo. Los hombres obesos producen pequeñas cantidades de esperma normal.

Tratamiento de la obesidad

Los pacientes obesos necesitan comenzar a controlar su dieta e incluir el ejercicio en su rutina diaria. Es muy importante excluir de la dieta la comida chatarra: azúcar, carnes ahumadas, carnes grasas, bebidas carbonatadas, pasteles, galletas y otros dulces.

La dieta siempre debe incluir verduras frescas, pescado, productos lácteos y verduras. 

Para la prevención, también vale la pena controlar regularmente su peso y su salud, ser observado por especialistas y pasar las pruebas necesarias. 

Breve resumen

Síntomas de la obesidad en los hombres.	Exceder el peso de una persona en un 20% o más
Complicaciones que pueden aparecer con la obesidad	Al ser la obesidad un proceso patológico, puede dar lugar a la aparición de otras patologías.
tratamiento de la obesidad	Los pacientes obesos necesitan comenzar a controlar su dieta e incluir el ejercicio en su rutina diaria.