Alimentación - Nutrición - Dietética
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Sal marina: propiedades medicinales y contraindicaciones, aplicación.
Además de los usos culinarios, la sal marina a menudo se agrega a los exfoliantes corporales, baños, bebidas y muchos ...
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¿Las semillas de fenogreco son buenas para el cabello?
Las publicaciones de belleza y otras fuentes populares en los medios afirman que este es el secreto para hacer crecer ...
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¿Cuál es la diferencia entre ceto sucio y ceto limpio?
Muchas personas siguen este plan de dieta para perder peso y tratar la diabetes tipo 2. La cetogénica sucia y ...
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Tahini: qué es, beneficios y daños, composición.
Con su textura suave y rico sabor, se puede usar como salsa para untar, para untar o como aderezo para ...
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Cuscús: beneficios y daños
Cuscús: beneficios y daños para la salud del cuerpo, qué es, dónde comprar, en qué se diferencia de otros cereales, ...
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Verdes sobre la mesa: salud durante cien años.
Eneldo, perejil, cebollas verdes, apio, lechuga, cilantro, espinacas… Finalmente, aparecieron verduras frescas en los estantes de las tiendas. Y ...
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¿Los hidratos de carbono son adictivos?
Los argumentos en torno a los carbohidratos y su papel en la salud óptima han dominado las discusiones sobre ...
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¿Cuál es la diferencia entre mantequilla y margarina? ¿Qué es más útil?
Incluso los profesionales pueden darte información que parece contradecir directamente lo que leíste el otro día. Un buen ejemplo de ...
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5 Propiedades útiles de la raíz de perejil y contraindicaciones para su uso.
La raíz de perejil proviene de una subespecie de perejil de jardín conocida científicamente como perejil de raíz (del lat. ...
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¿Cuántas personas pueden vivir sin agua?
La deshidratación ocurre rápidamente, causando sed extrema, fatiga y, finalmente, insuficiencia orgánica y muerte. Una persona puede pasar de sentirse ...
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¿Cómo recuperar el peso perdido con pancreatitis pancreática?
No es ningún secreto que las enfermedades no nos pintan, no solo nos dan una especie de tormento, incomodidad, sino ...
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7 mejores sustitutos del azúcar moreno
Sin embargo, hay algunos sustitutos prácticos que puede usar como último recurso, muchos de los cuales ya puede tener en ...
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Conceptos básicos del equilibrio inmunológico para el síndrome de Hashimoto
Es un hecho que el hipotiroidismo en la gran mayoría de los casos es causado por una enfermedad autoinmune (llamada ...
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¿Cuáles son los beneficios del bagre para la salud?
De hecho, los bagres están tan bien adaptados a su entorno que se encuentran en todo el mundo, excepto en ...
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Batatas (batatas): beneficios y daños para la salud
Sin mencionar que tiene una serie de beneficios para la salud y es fácil de agregar a su dieta. (una) ...
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Colinabo: beneficios y daños para la salud
Se consume ampliamente en Europa y Asia y ha ganado popularidad en todo el mundo por sus beneficios para la ...
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Trucha arcoiris: beneficios y daños para el cuerpo.
Beneficios y daños de la trucha arcoíris para el cuerpo humano. ¿Qué es la trucha arcoíris? La trucha arcoíris es ...
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Cóctel de oxígeno: beneficios y daños para el cuerpo.
Cóctel de oxígeno: beneficios y daños, en qué consiste, contraindicaciones, cómo beber correctamente, a qué edad se puede administrar a ...
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La diferencia entre el almidón de maíz y la harina de maíz.
La harina de maíz son granos enteros de maíz finamente molidos hasta convertirlos en polvo. Mientras tanto, el almidón de ...
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¿Qué es el té de plátano y deberías probarlo?
Son ricos en nutrientes, tienen un maravilloso sabor dulce y sirven como ingrediente principal en muchas recetas. Los plátanos incluso ...
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Características de la nutrición de mujeres y hombres: ¿hay alguna diferencia?
Características de la nutrición de mujeres y hombres: ¿hay alguna diferencia? Una nutrición adecuada y racional es la clave para ...
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Productos de vitalidad: mejoran el estado de ánimo
Una fuerte ola de frío, el aburrimiento fuera de la ventana y los monótonos y aburridos días de otoño inspiran ...
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Dietas de moda, daño o beneficio de ellas.
¿Son las dietas de moda, tan publicitadas por los medios, tan efectivas, y lo más importante, inofensivas? ¿Es realmente inofensivo ...
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El mito de la sal: Los peligros de la restricción de la sal
«En una época en la que el asesoramiento dietético es dispensado libremente por prácticamente todo el mundo, desde los funcionarios ...
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Cómo comer sano cuando hace calor: 7 sencillos consejos
El verano es un buen momento no solo para la relajación, sino también para la superación personal, que comienza con ...
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¿Cuál es la diferencia entre el vinagre de arroz y el vino de arroz?
A pesar de sus nombres similares, tienen muchas diferencias. Sin embargo, es posible que aún se pregunte si puede usar ...
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¿Puede la leche ayudarte a subir de peso?
Debido a su rico perfil de nutrientes, es posible que se pregunte si la leche puede ayudarlo a aumentar de ...
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Mantequilla: beneficios y daños para el cuerpo.
Mantequilla: beneficios y daños para el cuerpo humano (mujeres y hombres) Los científicos estiman que solo en los Estados Unidos ...
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Leche de almendras, avena, cáñamo, soja y vaca: ¿qué leche es mejor?
Los estudios de 2018 muestran que el consumo de leche de vaca está disminuyendo y el interés en las alternativas ...
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Maíz: beneficios y daños para la salud, calorías
Beneficios y daños para la salud del maíz Pros y contras de comer maíz El maíz ha sido un alimento ...
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Café con mantequilla: receta, beneficios y daños.
Quizás se pregunte si agregar mantequilla a su café es saludable o simplemente otra tendencia basada en afirmaciones falsas. Este ...
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5 motivos de tu ansiedad por comer
¿Quién no ha tenido alguna vez una ansiedad por comer algo o esa sensación de «me tengo que comer esto ...
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Cómo debe comer una mujer que quiere ganar músculo: productos y un menú de muestra para una semana
¿Está buscando consejos nutricionales para ganar masa muscular para niñas que desean aumentar de peso adecuadamente y hacer una figura ...
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Fucus vesiculosus: beneficios y daños para el cuerpo.
Las algas marinas son conocidas por sus nutrientes clave y compuestos que promueven la salud, y el fucus no es ...
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¿Qué alimentos se pueden consumir con una exacerbación del páncreas y cuáles no?
La pancreatitis es una enfermedad peligrosa que afecta a muchas personas en todo el mundo. Se caracteriza por la inflamación ...
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Puré (frijoles mungo): beneficios y daños, cómo cocinar
Las semillas de frijol mungo tienen un sabor ligeramente dulce y se venden frescas como brotes o como frijoles secos. ...
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¿Se puede comer piel de mango?
El mango es una fruta popular que generalmente se pela y se desecha antes del consumo. Algunas personas argumentan que ...
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Vitamina D ¿El Nuevo Super-Nutriente?
Sólo en las últimas dos semanas han aparecido tres artículos en la prensa científica sobre nuevos estudios que informan sobre ...
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Agua con miel y limón: ¿un remedio eficaz o un mito?
Tanto la miel como el limón tienen muchos beneficios para la salud, por lo que algunas personas se preguntan si ...
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¿Obesógenos – causa de tu sobrepeso?
Desde los años 70 los científicos han estado estudiando la relación entre la exposición a ciertos químicos y el aumento ...
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¿Hay carbohidratos en el café?
Sin embargo, si está siguiendo una dieta baja en carbohidratos o tratando de reducir su consumo de carbohidratos, es posible ...
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Los 20 mejores alimentos ricos en fibra soluble
¿Qué alimentos contienen fibra soluble? La fibra soluble atrae agua a los intestinos, lo que ablanda las heces y favorece ...
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Método Japonés de Tratamiento de Agua: Beneficios, Riesgos, Eficacia
La red afirma que esta práctica puede tratar y resolver una variedad de enfermedades y problemas, que van desde el ...
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Castaño: beneficios y daños para el cuerpo.
Castaño es un nombre que une tres variedades de plantas. El primero de ellos es un adorno de las calles ...
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Repollo blanco: beneficios y daños, propiedades medicinales.
Repollo blanco: beneficios y daños, propiedades medicinales. Valor nutricional, composición y contenido calórico de la col blanca 100 gramos de ...
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¿Qué puede reemplazar la mantequilla en productos horneados y sándwiches?
Sin embargo, puede disfrutar de su comida de muchas maneras sin tener que incluir mantequilla en ella. Este artículo analiza ...
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5 beneficios del melón
En la temporada de melón, a menudo deberías disfrutar de este producto jugoso y fragante. ¿Qué es el melón útil? ...
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¿Qué es el café verde? Todo lo que necesitas saber
En este sentido, es posible que haya oído hablar de su rico suministro de compuestos vegetales que mejoran la salud. ...
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Fresas: beneficios y daños.
Es poco probable que alguien discuta el hecho de que las fresas ocupan una posición de liderazgo entre todas las ...
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12 alimentos ricos en fósforo
La ingesta diaria recomendada (RDI) para adultos es de 700 mg, pero los adolescentes en crecimiento y las mujeres embarazadas ...