Alimentación - Nutrición - Dietética
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Aceite de nuez: beneficios y daños para la salud
Tiene un sabor delicado a nuez y contiene algunos de los nutrientes y compuestos beneficiosos que se encuentran en las ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Medicina Tradicional China
Elemento Tierra / Bazo en MTC
Otro de los órganos que consideramos muy importantes es el Bazo. Realmente TODOS lo son, pero este órgano es un ...
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¿Qué es la escarola y cómo se come?
La escarola es un ingrediente tradicional de la sopa de bodas italiana, que suele combinar esta verdura con pequeños aros ...
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¿Por qué el café es bueno para ti? Aquí hay 7 razones
Aquí hay 7 razones por las que el café podría ser una de las bebidas más saludables del planeta. ¿Cuáles ...
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Bayas de goji: beneficios y daños
Bayas de Goji: beneficios y daños, la posibilidad de perder peso, el efecto en el cuerpo, cómo tomar: preguntas que ...
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Platija: beneficios y daños para el cuerpo.
Platija beneficios y daños a la salud humana Los investigadores han descubierto que la carne de lenguado tiene muchos beneficios ...
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El té es un almacén de vitaminas: para qué enfermedades es útil.
El té fragante no es solo una bebida deliciosa, sus propiedades medicinales están científicamente confirmadas. Hay muchas clasificaciones de té ...
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¿Puedes comer cáscara de plátano?
Si bien la idea de comer una cáscara de plátano puede no ser atractiva, es un ingrediente común en muchas ...
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Pasas: beneficios y daños para el cuerpo humano.
Pasas: beneficios y daños para el cuerpo de mujeres y hombres. ¿Qué es una pasa? Hoy en día, la mayoría ...
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Limón: beneficios y daños.
El limón (del lat. Cítrus límon) es un fruto ácido y brillante de una planta del género de los cítricos. ...
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¿Por qué comer en exceso es malo para la salud?
Las vacaciones de invierno son un período de reuniones con amigos, familiares, y todo esto está casi garantizado para convertirse ...
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Fase de carga de creatina: beneficios, seguridad, efectos secundarios
La suplementación con creatina puede ayudar a desarrollar músculo y fuerza, mejorar el rendimiento durante el ejercicio de alta intensidad ...
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Dieta ayurvédica: qué es, beneficios y desventajas
Se basa en los principios de la medicina ayurvédica y se enfoca en equilibrar los diferentes tipos de energía en ...
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Sin una dieta para la pancreatitis aguda, ni siquiera confíe en los medicamentos.
Las desgracias caen sobre la cabeza siempre de forma inesperada. Ayer eras una persona completamente sana, hoy, habiendo sufrido algunos, ...
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Agua cruda: ¿se puede beber?
Los aficionados al agua cruda se refieren al agua filtrada del grifo o embotellada como procesada, y el agua cruda ...
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12 suplementos antiedad
El envejecimiento, que puede definirse como el “deterioro relacionado con el tiempo de las funciones fisiológicas necesarias para la supervivencia ...
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Tonificar Centro – Consejos de dietetica china
Alimentos recomendados para tonificar Centro – nuestro elemento Tierra: Como ya hemos explicado en la anterior entrada el elemento Tierra y las generalidades ...
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¿El jugo verde es bueno para la salud? Todo lo que necesitas saber
Celebridades, personas influyentes en las redes sociales, amantes de la comida y blogueros de bienestar beben jugo verde y hablan ...
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¿Para qué sirve la pulpa de coco? Propiedades útiles y contraindicaciones.
Los cocos son semillas grandes de palmas de coco (lat. Cocos nucifera ) que crecen en climas tropicales. Su caparazón ...
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5 beneficios del jugo de espinacas
Sorprendentemente, no está limitado a agregarlo solo a ensaladas y guarniciones. Hacer jugo de espinacas frescas se ha convertido en ...
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Agua con limón: beneficios y daños.
Agua con limón: beneficios y daños, contraindicaciones, efectos secundarios, posibilidad de tomar durante el embarazo, recetas, uso por parte de ...
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Dieta sin lactosa: ¿Qué comer y qué no comer?
Aunque la mayoría de la gente sabe que la leche y los productos lácteos suelen contener lactosa, existen muchas otras ...
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Cuánta cafeína hay en el té verde (por taza de té verde)
¿Cuánta cafeína hay en el té verde? El té verde es una bebida popular con muchos beneficios para la ...
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Almendras: beneficios y daños para el cuerpo humano.
Almendras: beneficios y daños para el cuerpo humano (mujeres y hombres) Hoy en día, los beneficios de las almendras para ...
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¿Qué se puede comer exactamente con pancreatitis? Un análisis detallado de los productos.
El páncreas es un órgano muy caprichoso del tracto digestivo. Una vez inflamada por la desnutrición, se vengará con ataques ...
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Cómo perder peso para un hombre: métodos efectivos.
Los nutricionistas de todo el mundo, desconcertados por la rápida obesidad de la población, hablan en todas partes sobre la ...
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¿Cuál es la diferencia entre las frambuesas negras y las moras?
Dado que tienen un color y apariencia púrpura oscuro similar, muchas personas piensan que son nombres diferentes para la misma ...
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¿Qué es una dieta sin carbohidratos y qué alimentos puedes comer?
Si bien la investigación muestra que reducir la ingesta de carbohidratos puede ayudarlo a perder peso y puede ofrecer beneficios ...
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Los muchos beneficios de la toronja
Un árbol de hoja perenne que le gusta un clima subtropical, y sus enormes frutos se encuentran en el árbol ...
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14 cereales integrales saludables (incluso sin gluten)
Los granos integrales son granos sin refinar que tienen estas tres partes. Por lo general, contienen hierro, magnesio, manganeso, fósforo, ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Medicina Tradicional China Plantas medicinales Sin categoría
Los efectos de la cafeína en el cuerpo humano – mas allá de despertarte por las mañanas
Los efectos de la cafeína Tenemos que reconocer que a nosotros también nos encanta el aroma del café y ...
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¿Los veganos comen miel?
Por lo tanto, los veganos evitan comer productos de origen animal como carne, huevos y productos lácteos, así como los ...
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Té de rosa mosqueta: propiedades útiles y contraindicaciones.
Los escaramujos, que se encuentran justo debajo de los pétalos de rosa, son pequeños, ovalados y generalmente rojos o anaranjados. ...
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Los métodos para perder peso pueden ser peligrosos
Notamos ese patrón: el exceso de peso se gana durante meses, o incluso años, y muchos se esfuerzan por deshacerse ...
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Batidos de proteína – una ayuda para mejorar tu día
Como quizás sabéis somos bastante asiduos a los batidos de cualquier tipo, ya sean batidos de proteína o batidos ...
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Beneficios y tortitas de Psyllium
Un domingo por la mañana apetece dejarse llevar un poco, mimarse y apetece tomar un desayuno especial. Golosos como somos ...
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Té verde: beneficios y daños para el cuerpo humano.
Té verde: beneficios y daños para el cuerpo humano (mujeres y hombres) Según un informe publicado en el Journal of ...
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8 azúcares “buenos” que pueden ser malos para la salud
Aquellos que buscan reducir su consumo de calorías y azúcar a menudo recurren a estos productos en busca de un ...
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Nuez moscada: beneficios y daños para el cuerpo humano.
Nuez moscada: beneficios y daños: 2 cualidades principales de un condimento de fama mundial con una larga historia de existencia, ...
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Los principios básicos de la dieta para problemas con el páncreas.
Si el páncreas no funciona bien, entonces la dieta es a lo que los médicos recomiendan recurrir en primer lugar. ...
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Las 13 mejores fuentes de proteínas para vegetarianos y veganos
Sin embargo, no todas las proteínas vegetales son proteínas completas, es decir, fuentes de proteínas que contienen cantidades adecuadas de ...
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Dieta depurativa del limón: eficacia y seguridad
El concepto de desintoxicación proviene de procedimientos médicos que eliminan el alcohol, las drogas u otras toxinas del cuerpo. Estos ...
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Dietas de invierno para adelgazar: sencillas y seguras
Muchos de nosotros recordamos la serie de vacaciones de Año Nuevo no solo con el alboroto previo a las vacaciones, ...
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Bulgur: qué tipo de cereal es, cómo cocinar, calorías
Este artículo explica todo lo que necesita saber sobre el bulgur, incluido su valor nutricional, los beneficios para la salud ...
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¿Cuántos gramos de azúcar puedes comer al día?
Hay alrededor de 4 calorías por gramo de azúcar, lo que significa que muchas personas obtienen casi 270 calorías al ...
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¿Comen judías verdes crudas?
A menudo se come en ensaladas o guisos, y algunas personas incluso lo comen crudo. Sin embargo, dado que técnicamente ...
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¿Deberías comer ensalada para el desayuno?
Aunque comer verduras en el desayuno no es típico de la dieta occidental, es bastante común en las dietas de ...
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Cómo dejar de comer en exceso: 7 formas naturales
Cómo deshacerse de comer en exceso Las principales razones para comer en exceso. Las razones por las que muchos adultos ...
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Limpiamos el cuerpo para el verano: 5 consejos
En la primavera, realmente desea mejorar su apariencia, perder peso y las toxinas acumuladas durante el invierno. ¿Cómo limpiar tu ...
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Atún: beneficios y daños para el cuerpo humano.
Atún: beneficios y daños para el cuerpo humano. ¿Qué es el atún? Los túnidos son un grupo de peces marinos ...
