10 maneras de dar rienda suelta a tu creatividad

El pensamiento creativo puede ser desarrollado por todos. Además, ¡hay que desarrollarlo! Después de todo, toda nuestra vida es creatividad. El desarrollo de la creatividad en el mundo moderno es necesario para el trabajo exitoso, el aprendizaje activo, la construcción de relaciones productivas con las personas. ¿Cómo liberar y desarrollar tus inclinaciones de creatividad y creatividad? Descúbrelo con este artículo.

Definición de límites

Para desarrollar la creatividad, debe ir más allá de los límites habituales de la comodidad. Determine qué tan ajustada es su imaginación y visión del mundo. Su imaginación probablemente esté ordenada en este momento, es decir, está limitada y dictada por la educación, la socialización, la familia, los medios de comunicación, etc.

Para comprender visualmente el trabajo del cerebro según el principio de los esquemas establecidos, haga lo siguiente:

• levanta la pierna derecha y muévela en el sentido de las agujas del reloj;
• levanta la mano derecha y, junto con los movimientos de la pierna, intenta dibujar un seis en el aire con la mano.

¿Difícil? Sí. Las acciones del brazo y la pierna intentan ser las mismas. De manera similar, su pensamiento no ve nuevos esquemas y no sabe cómo moverse a lo largo de otros esquemas no incorporados. Pero si practicas regularmente, todo se volverá real.

Darse cuenta de los límites de la imaginación.

Mantén un diario creativo. Antes de cada nuevo negocio, contáctelo. La secuencia de acciones es la siguiente:

1. Imagine el objetivo creativo deseado y previsto. ¿Qué pensamientos y sensaciones desagradables, ansiedades, miedos tienes junto con esto? ¿Afecta su confianza y le impide tomar medidas? Anote cada elemento en detalle.
2. Responde las siguientes preguntas:

• ¿Son estos sus pensamientos (miedos, temores, experiencias, opiniones) o los de otra persona?
• ¿Son estas experiencias infantiles que ya es hora de dejar en el pasado? Por ejemplo, los fracasos en la escuela a menudo se trasladan a la edad adulta. Y aunque una persona se ha vuelto diferente, exitosa, segura de sí misma, el fracaso del pasado continúa interfiriendo.
• ¿Quieres deshacerte de todo con un propósito? ¿Vale la pena?

Las respuestas a estas preguntas serán el comienzo del desarrollo del pensamiento creativo. Incluso respondiéndolas, sin darte cuenta tú mismo, ya estás pensando de forma independiente y creativa, eres consciente de la posibilidad de elección, tú mismo encuentras diferentes alternativas y las comparas entre sí.

Sueño

En psicología, existe el concepto de inteligencia creativa. Comenzaron a hablar de él no hace mucho tiempo, pero su importancia se está volviendo cada vez más notable. La inteligencia creativa es diferente de nuestra razón y lógica. Es el responsable de la percepción del mundo, de los demás, de los sentimientos y emociones propios y ajenos.

La inteligencia creativa alimenta la imaginación, la imaginación a su vez conduce a los sueños, la esperanza sugiere el camino de la realidad al sueño. El pensamiento creativo te permite darle vida. Así que sueña. Alimenta tu inteligencia creativa.

Para fomentar el pensamiento creativo y la imaginación a la actividad:

• Retírese, relájese (cualquier técnica de relajación servirá).
• Imagina los aromas de tu target (puede ser el perfume de otra persona, las especias del país, la tinta de imprenta, cualquier cosa relacionada con tus planes creativos). Los olores fomentan la actividad de la memoria, en sus rincones más lejanos. Como resultado, en respuesta a un olor imaginario, es posible que se le ocurra un plan de acción muy real y un conjunto de herramientas.
• De la misma manera, analice en su imaginación su idea del gusto, el sonido, las sensaciones táctiles.

Libera tu subconsciente

El ejercicio anterior te permite indagar en las profundidades del subconsciente. No hay límites, no hay leyes de la lógica, nada está prescrito. La principal diferencia entre el subconsciente y la conciencia es que el primero tiene en cuenta y recuerda toda la información que le llega, la conciencia la filtra a través del prisma de las creencias, normas, valores, etc. Si quieres encontrar nuevos mecanismos para ver el mundo, libera tu subconsciente. Para ello, cualquier técnica de autorregulación es adecuada.

Analizar

Es importante analizar no solo su situación actual, sino también el éxito percibido del negocio planificado. Imagina que has logrado tu objetivo creativo. Anote su condición en su diario de acuerdo con el siguiente plan:

• ¿Qué dice mi confianza?
• ¿Qué dice mi autorrealización?
• ¿Qué dice mi niño interior?
• ¿Qué dice mi mente y mi lógica?
• ¿Qué dicen mis emociones y sentimientos?
• ¿Qué están diciendo las otras facetas de mí?

Registre estos sentimientos. Te permitirán ver muchas ideas a la vez.

Personaje a través de la canción

Adquiera el hábito de estimular regularmente su creatividad con este método:

• Describir el carácter de un personaje de un libro o una persona de la vida real a través de la música, los olores.
• Imagina qué tipo de animal, planta, figura podría ser el personaje.
• Combina la música con diferentes situaciones cotidianas.

Lógica y creatividad.

Analiza periódicamente la situación desde dos perspectivas: la inteligencia creativa y la inteligencia general. Elija una variedad de situaciones: desde conversaciones cotidianas en su vida hasta eventos históricos que están escritos en libros. Evaluar el desarrollo de los hechos, el contenido de la situación y el desenlace desde dos posiciones distintas: la lógica y la creatividad.

Crea todos los días

Escribe una lista de pequeñas cosas creativas. Las ideas se pueden encontrar en Internet, pregunte a sus amigos. Es decir, estamos hablando de cualquier hecho a mano. Prueba lo que no has probado. Hoy en día hay muchos kits para la creatividad:

• dibujo en camisetas;
• producción de almohadas y juguetes;
• colorear por números;
• Punto de cruz.

No te olvides de las aplicaciones que nos enseñaron en el jardín de infantes. Haz una pequeña cosa creativa todos los días. Al mismo tiempo, no olvide construir perspectivas y planes lejanos.

Componer

Tome al azar palabras, oraciones o imágenes del libro e invente una historia, un cuento de hadas basado en ellas. Este ejercicio te ayudará no solo a construir nuevas conexiones entre las neuronas, sino que también te permitirá comprenderte mejor a ti mismo. Cuando inventamos historias, nuestro subconsciente trabaja en primer lugar. El contenido de los productos creativos refleja nuestros verdaderos motivos, necesidades actuales, valores, cosmovisión.

Idea genial

Establece una regla para resolver cualquier situación y problema mediante una lluvia de ideas. Trate de no emitir mecanismos de decisión automatizados inmediatamente, sino analícelos. Presente y escriba cualquier idea, incluso las aparentemente locas. Quizás la idea final consista en algo loco y bastante real. Muy a menudo, algo nuevo y creativo acecha en el cruce de dos cosas banales y familiares.

Para un mayor efecto, se recomienda combinar todos los métodos para desarrollar el potencial creativo que se dan en el artículo. Y por supuesto, recuerda que no es tan importante el contenido de los ejercicios como su regularidad.