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Los cambios de humor frecuentes se suelen observar en las mujeres. La pubertad, la menstruación, el embarazo y la menopausia son momentos en la vida de una mujer en los que las emociones extremas parecen inevitables. Todo por culpa de la «tormenta hormonal».
Sin embargo, a veces, los llamados cambios de humor pueden indicar una enfermedad mental que afecta tanto a mujeres como a hombres.
Cambios de humor frecuentes – causas
Desequilibrio químico en el cerebro.
Cuando se altera la producción de hormonas de la “felicidad” como la serotonina o la dopamina , aparecen cambios de humor. El sujeto puede entonces experimentar una rápida alternancia de sentimientos de depresión, ansiedad, felicidad, estrés y miedo. Para asegurarse de que el nivel de hormonas sea normal, debe comunicarse con un endocrinólogo.
Demencia
La demencia o demencia senil es una enfermedad progresiva del cerebro, que se caracteriza por una disminución de todas las funciones cognitivas superiores.
Se manifiesta, en particular, por una disminución en la capacidad de pensar y cambios de humor rápidos, y las emociones que afectan el comportamiento de los pacientes son bajas. También disminuye el número de formas de expresar los sentimientos.
Las personas que sufren de demencia necesitan tomar los medicamentos apropiados y obtener el apoyo de otros (aunque esto puede ser difícil dada la naturaleza de la enfermedad).
Tumor cerebral
Un tumor cerebral (generalmente en el lóbulo frontal) es una causa rara de cambios de humor. En tales casos, es necesario utilizar los medios para tratar el tumor (hasta la extirpación quirúrgica).
Lesión craneal
Las lesiones en la cabeza pueden causar problemas de personalidad, déficit de atención, niveles reducidos de concentración y cambios de humor.
Efectos secundarios de la medicación
Algunos medicamentos pueden causar cambios de humor temporales (p. ej., terapia de reemplazo hormonal, medicamentos antihiperactivos, medicamentos antiepilépticos). En tal situación, es necesario consultar a un médico para cambiar el medicamento.
Estrés
Las personas que están constantemente estresadas pueden experimentar cambios de humor, junto con la sensación de que nadie los comprende. A veces, el estrés puede provocar trastornos mentales y comportamientos extremos.
Pubertad
Los adolescentes, durante la pubertad, experimentan cambios emocionales y psicológicos que provocan alteraciones en su estilo de vida habitual.
Vale la pena saber que la pubertad es más difícil para los hombres, porque el volumen de testosterona producido puede aumentar drásticamente en unos pocos meses, lo que lleva a un shock hormonal.
En las niñas durante la pubertad, los niveles de estrógeno se cuadruplican en unos pocos años. Sin embargo, como todos los niños, se vuelven más nerviosos, sensibles y su estado de ánimo es muy cambiante.
Síndrome premenstrual
Las emociones fuertes afectan el comportamiento de las mujeres al final del ciclo. Este es el llamado síndrome premenstrual, que es una consecuencia de los cambios hormonales. Los cambios de humor van acompañados de un deterioro del estado físico, por lo que aparece apatía e irritabilidad.
El embarazo
El embarazo provoca fluctuaciones hormonales en el cuerpo de la mujer (alternancia de aumento y disminución de los niveles de estrógeno). Además, algunas mujeres embarazadas pueden tener baja autoestima debido a los cambios físicos que se producen en el cuerpo y la incapacidad para realizar ciertas responsabilidades.
En tal situación, los “cambios de humor” son algo completamente normal, y la ausencia de este tipo de reacciones puede ser un síntoma alarmante.
Menopausia
Las mujeres también experimentan cambios de humor durante la menopausia. Son causados por cambios hormonales durante la menopausia: los niveles de estrógeno disminuyen.
Es una hormona que afecta la producción de serotonina, un neurotransmisor encargado de regular el estado de ánimo. Por lo tanto, las mujeres durante la menopausia pueden experimentar, alternativamente, tristeza y depresión, alegría o estados de euforia.
Cambios de humor y enfermedad mental
Además, algunos trastornos mentales pueden causar cambios de humor. En este caso, se necesita la ayuda de un psiquiatra.
TDAH
Los pacientes que sufren de TDAH experimentan hiperactividad, impulsividad y cambios de humor . Esto se debe a que una persona hiperactiva primero actúa según lo que siente y luego piensa en las consecuencias de sus actos.
En este sentido, no puede hacer frente a sus emociones variables que afectan su propio comportamiento, y trata de limitar sus reacciones para que no sean gravosas para él y su entorno inmediato.
Depresión
Por lo general, el término depresión se usa para definir un deterioro temporal del estado de ánimo, el blues. De hecho, la depresión es una enfermedad que provoca cambios de humor patológicos.
Hay varios tipos de depresión. La variante más benigna de la enfermedad es la distimia, es decir, depresión nerviosa crónica, trastorno depresivo de la personalidad.
Trastorno bipolar
El tipo más grave de depresión es el trastorno bipolar, es decir, la ciclofrenia. En pacientes con ciclofrenia, se observan cambios de humor patológicos e incluso una tendencia a comportamientos peligrosos.
Los pacientes, por regla general, no pueden regular su estado de ánimo de acuerdo con la situación (por ejemplo, reaccionan con tristeza ante eventos alegres).
Límite de la personalidad
El comportamiento de las personas que padecen el trastorno límite está influenciado por emociones extremas muy fuertes, como los sentimientos de amor alternados con los de odio. Debido a esto, les resulta difícil establecer relaciones cercanas.
Trastorno de erupción intermitente (IED)
Las personas que sufren de IED, sin ninguna razón objetiva, literalmente «estallan en ira» que no pueden controlar, después de lo cual su condición vuelve a la normalidad. Las personas con IED son un gran peligro porque en un ataque de emociones muy fuertes pueden dañar a otra persona.
Enfermedad alcohólica
El alcohol afecta el sistema nervioso central, lo que provoca cambios en el estado de ánimo, el pensamiento y el comportamiento. Inicialmente, y durante un breve período de tiempo, el alcohol provoca relajación, estado de euforia y excitación (esto se debe a la inhibición de los mecanismos de control), para provocar una sensación de cansancio, lentitud y somnolencia en la segunda fase de su acción.