Daño de las bebidas carbonatadas.

El agua es un elemento indispensable para mantener la vida del organismo. Restaura el equilibrio hídrico, mantiene la salud y apoya el metabolismo. Sin embargo, no toda el agua se crea igual. Algunas bebidas pueden tener el efecto contrario y provocar el desarrollo de enfermedades graves. En primer lugar, estamos hablando de refrescos. ¿Por qué son peligrosas las bebidas carbonatadas y qué daño le hacen al cuerpo?

El peligro de las bebidas carbonatadas

Las bebidas carbonatadas se dividen en tres categorías: solo carbonatadas, con alto contenido de azúcar y aditivos, y agua mineral de origen natural. Consideremos con más detalle cómo cada una de las especies afecta el cuerpo y qué consecuencias puede tener su uso.

Agua mineral natural, inicialmente saturada con dióxido de carbono. El uso de dicho líquido solo está permitido según lo prescrito por un médico con fines medicinales. Beberlo sin control puede conducir a una exacerbación de enfermedades del tracto gastrointestinal o al desarrollo de nuevos problemas. Por lo tanto, el agua mineral es útil para reducir la secreción de jugo gástrico o el daño bacteriano en el tracto gastrointestinal. Puede causar daño en los siguientes casos: en presencia de ciertas enfermedades del tracto gastrointestinal, intolerancia individual a los componentes y en caso de sobredosis.

El peligro de las bebidas carbonatadas

El agua con gas con la adición de dióxido de carbono apaga rápidamente la sed, vigoriza y refresca. El agua mineralizada artificialmente puede ser extremadamente peligrosa para la salud, especialmente si se consume en cantidades excesivas. Por lo tanto, el uso regular de dicha agua puede provocar la exacerbación de la gastritis, la úlcera péptica del estómago o el duodeno, así como el aumento de la flatulencia. Tal líquido también afecta negativamente la condición del esmalte dental, empeora su condición, destruye y conduce al desarrollo de enfermedades dentales.

Especialmente populares (especialmente entre niños y adolescentes) son las bebidas carbonatadas dulces. A pesar del estudio y las pruebas detallados, no se encontró una sola propiedad útil en tal refresco. Pero tal agua puede ser dañina para la salud de manera muy simple.

En primer lugar, el daño de la bebida radica en su composición. Incluye una gran cantidad de azúcar, colorantes, sabores y otros aditivos. ¿Por qué son peligrosos? El azúcar en cantidades excesivas aumenta el nivel de glucosa en la sangre, lo que en el futuro puede conducir al desarrollo de diabetes mellitus (especialmente si hay tendencia a la enfermedad).

Las bebidas carbonatadas son muy altas en calorías. Provocan el crecimiento de la grasa corporal y la aparición de obesidad. A veces es más saludable comer un muffin que beber un vaso de refresco.

Los aditivos aromatizantes y los aromatizantes contribuyen al hecho de que una persona no puede satisfacer su sed a la vez y se ve obligada a beber la bebida nuevamente. Este es un círculo vicioso, porque beber agua solo aumenta la sed y no la apaga.

La composición de la soda dulce también incluye ácido fosfórico. Es extremadamente peligroso para el cuerpo, porque elimina el calcio. Esto empeora el estado de los dientes, aumenta la fragilidad de huesos y uñas, y también puede provocar el desarrollo de osteoporosis y caries.

El agua carbonatada negativamente dulce también afecta el funcionamiento del tracto gastrointestinal. En primer lugar, provoca un aumento de la flatulencia y la hinchazón, lo que provoca malestar y dolor.

Según los estudios, la soda afecta negativamente a otros órganos y sistemas:

• Eleva los niveles de colesterol, altera la permeabilidad de los vasos sanguíneos y puede provocar un derrame cerebral o un ataque al corazón.
• Ralentiza el trabajo del cerebro.
• Beber refrescos da un impulso de energía explosiva y trae una sensación de euforia. Sin embargo, esto pasa muy rápido y ocurre una reacción inversa: inhibición y disminución de la actividad mental. Para volver a tener una sensación de alegría y alegría, una persona bebe una nueva porción de la bebida. Esta condición es muy similar a la adicción a las drogas.
• La ingesta excesiva de colorantes, sabores y otros aditivos afecta negativamente el funcionamiento del sistema reproductivo y puede provocar infertilidad.

La gaseosa dulce solo trae daño, por lo que debes dejar de usarla. Beber un vaso durante las vacaciones no representa un gran peligro, sin embargo, el uso regular de este tipo de bebida amenaza el desarrollo de graves problemas de salud. Esto es especialmente cierto para los niños y adolescentes vulnerables.