yoga
Blog Mente
5 claves para ser felices
Según el prestigioso profesor de la Universidad de Harvard Tal Ben-Shahar en su libro «La búsqueda de la felicidad: Por ...
Blog Medicina Tradicional China Otros Qigong Sin categoría
Los chakras
Los chakras son importantes centros energéticos que coinciden con glándulas endocrinas y puntos acupunturales significanates en nuestro cuerpo. Conocer los ...
Blog Otros Terapias naturales
Tercer chakra plexo solar Manipura
En esta entrada continuaremos la serie de los chakras hablando del tercero de ellos conocido como el chakra del plexo ...
Blog Mente Sin categoría
Empezar a meditar
Empezar a meditar no es nada fácil y cuando nos iniciamos se nos suele hacer una montaña. Primero nos sentamos, cerramos los ojos ...
Blog Otros Sin categoría Terapias naturales
Primer Chakra Raiz Muladhara
Nuestro primer chakra, también llamado chakra raíz, es pronunciado en sanscrito como Muladhara. Mula significa raíz y Adhara podría traducirse ...
Blog Otros Terapias naturales
Segundo chakra sacro – Svadhisthana
El segundo vórtice o llamado Svadisthana aparentemente es el más fácil de explicar y el más fácil de entender. Sin ...
Blog Otros Sin categoría
10 Beneficios de hacer ejercicio físico
Uno de los pilares de nuestra salud a parte de la alimentación y el estilo de vida, es sin duda ...
Blog Qigong
8 mitos sobre el Yoga que puedes dejar de creerte ya mismo
El yoga normalmente es conocido por su habilidad de hacerte más flexible. Pero aunque no puedas publicar super-fotos de super-posturas ...
