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Alimentación - Nutrición - Dietética
Vinagre blanco: beneficios y daños para el cuerpo, composición, aplicación.
Contenido¿Qué es el vinagre blanco y de qué está hecho?Un ingrediente imprescindible en tu cocinaBeneficios para la salud del vinagre ...
Estilo de vida
Perder peso en casa: los mejores consejos y trucos para principiantes y profesionales (64 recetas fotográficas)
ContenidoEl enfoque inteligente para perder pesoIncentivo para perder kilosCambio de dietaUn conjunto de ejercicios para bajar de peso.Ejercicios para adelgazar ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
7 impresionantes beneficios para la salud del perejil y sus usos
Contenido1. Contiene muchos nutrientes importantes2. Rico en antioxidantes3. Apoya la salud ósea4. Contiene agentes anticancerígenos5. Rico en nutrientes que protegen ...
Estilo de vida
Recetas con Aguacate: ¡Deliciosas, Saludables, Rápidas!
ContenidoSándwiches de aguacate en 5 minutosSopa De Aguacate (Gazpacho Verde)Ensalada con camarones y aguacateTortilla con aguacatePostre saludable de aguacateBreve resumen ...
Estilo de vida
Ejercicios para las venas varicosas.
ContenidoNormasEjerciciosCargas ProhibidasBreve resumen No todos los atletas saben que el entrenamiento para las venas varicosas requiere un enfoque especial ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Secretos de la lucha contra el sobrepeso: lo que no se escribirá en las revistas de moda
ContenidoProporciones de la figura femenina ideal.Diferencias entre el cuerpo femenino y el masculinoCómo empezar a perder pesoCálculo de caloríasBreve resumen ...
Psicología
¿Es posible ver el sentido de la vida en el trabajo?
Contenido¿Por qué surgió esta pregunta?¿Cuál es el significado de la vida?El trabajo como sentido de la vida¿Cómo haces que tu ...
Odontología
¿Cuánto tiempo después del empaste puedo comer?
ContenidoAmalgama y plásticoCementoComposición del empasteTemporarioBreve resumen La respuesta a esta pregunta depende del material del que su dentista colocó ...
Odontología
Descubre si duele ponerte una corona
Contenido¿Es doloroso el procedimiento protésico?Todo lo que necesitas saber sobre las coronas temporales La instalación de coronas es ...
Psicología
El concepto de inteligencia emocional – conceptos básicos
ContenidoInteligencia emocional – madurez emocionalInteligencia Emocional – ConceptoInteligencia emocional – analfabetismo emocionalBreve resumen La inteligencia emocional es la capacidad ...
Estilo de vida
Ejercicios para ganar masa muscular
ContenidoEstacionalidad del gimnasioDificultades en el entrenamientotrabajo del entrenadorBreve resumen Responde a una simple pregunta, ¿Cuál es la diferencia entre ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Cómo deshacerse de la barriga cervecera?
Contenido¿Por qué aparece una barriga cervecera?¿Por qué es peligrosa la barriga cervecera?¿Cómo quitar una barriga cervecera?Breve resumen «Somos lo que ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Rosa mosqueta: beneficio y daño
ContenidoLa composición química y el contenido calórico de la rosa silvestre.Propiedades útiles de la rosa silvestre.Breve resumen Rosa mosqueta: beneficio ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Deficiencia de vitaminas de primavera: dónde buscar nutrientes
ContenidoVitaminas para mujeres, niños y hombres.Qué elegir: complejos o productos vitamínicos.Cómo saber qué vitaminas necesitas y dónde conseguirlasBreve resumen A ...
Dolor
¿Por qué te puede doler la espalda?
ContenidoSi se produce dolor en los omóplatos.Si el dolor se presenta en la parte baja de la espaldaSi el dolor ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Cuánta cafeína hay en el té blanco?
Contenido¿Qué es el té blanco?¿El té blanco contiene cafeína?Alternativas descafeinadasTener en cuentaBreve resumen ¿Qué es el té blanco? El té ...
Estilo de vida
Dieta para ganar masa muscular.
ContenidoOrganización de la dieta.Recomendaciones claveEl uso de la nutrición deportiva.Breve resumen La mayoría de nosotros soñamos con ganar masa ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué son los dátiles Mejul y cuáles son sus beneficios para la salud?
ContenidoValor nutricional, composición y contenido calórico de los dátiles MejoolContenido de calorías y azúcarBeneficios para la salud de los dátiles ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Vegetarianismo – salud del cuerpo y pureza del alma
ContenidoSalvar vidas: tanto los lobos están alimentados como las ovejas están a salvoEducación espiritualVegetarianismo: la otra cara de la monedaBreve ...
Estudios
Calcio + vitamina D & menopausia prematura
El calcio y la vitamina D aliados en la prevención de la menopausia prematura: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28490509 Te podría interesar ...
Psicología
Agorafobia
ContenidoCausas de la agorafobiaSíntomas de la agorafobiaDiagnósticoTratamientoPsicoterapiaLucha por tu cuentaBreve resumen Entre los muchos miedos, la agorafobia se destaca de ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Cebada: beneficios y daños para la salud
ContenidoValor nutricional, composición y contenido calórico de la cebada.Beneficios de la cebada para la salud humana1. Reduce el hambre y ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Leche dorada de la cúrcuma: beneficios y daños, cómo cocinar
Contenido1. Ingredientes clave ricos en antioxidantes2. Puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor articular3. Puede mejorar la memoria ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¡10 deliciosos platos de patatas!
Contenido1.) Patatas DauphineIngredientes:Cocinando:2). Papas fritas del hornoIngredientes:Cocinando:3). Guarnición de patataIngredientes:Cocinando:4). Patatas rellenas al horno con tocino.Ingredientes:Cocinando:5). papas rellenasIngredientes:Cocinando:6). PATATAS DEL ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Arroz al vapor: beneficios y daños para la salud
Contenido¿Qué es el arroz sancochado?Comparación de valor nutricional y composiciónBeneficios potenciales del arroz sancochadoCualidades mejoradas de cocción y almacenamiento.Transferencia de ...
Psicología
Paranoia
ContenidoInformación generalRazones para la paranoiaSíntomas de la paranoiaDiagnóstico y tratamiento de la paranoiaBreve resumen La paranoia es un trastorno ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Dieta de avena: beneficios y opciones para bajar de peso
ContenidoEl lugar de la avena en la dieta.Monodieta a base de avenaDieta ahorradora durante 2 semanas.Dieta de avena con verdurasDieta ...
Estilo de vida
Danza del vientre. Fitness y beneficios. Ejercicios básicos y características.
ContenidoEn forma con la danza del vientreBeneficios de la danza del vientreComo resultado del ejercicio regular, hay una serie de ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Brotes de soja: cómo germinar y consumir
Contenido¿Por qué los brotes de soja son tan saludables?Valor nutricional de los brotes de sojaCómo germinar y cocinar brotesContraindicaciones Los ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Los beneficios de las almendras
Nueces: sus beneficios son conocidos y probados desde hace mucho tiempo por todos. Por el momento, se puede observar ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Resacas: ¿Puede el alcohol curar una resaca?
Contenido¿Qué es una resaca?¿Funciona?Eleva los niveles de alcohol en sangreAumenta el nivel de endorfinasDisminuye la producción de compuestos que causan ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué es el vino generoso? Tipos, beneficios y daños.
Contenido¿Qué es el vino generoso?Tipos de vino fortificadoBeneficios potenciales del vino fortificadoRico en antioxidantesApoya la salud del corazónPuede proteger contra ...
Estilo de vida
Plan de comidas veganas para ganar masa muscular
ContenidoIngesta de proteínas y desarrollo muscular.Ingesta de proteínas en una dieta basada en plantas: principales conceptos erróneosCómo hacer un plan ...
Estilo de vida
¡5 pasos hacia el éxito personal!
ContenidoPasos hacia el éxito: no todo es tan sencillo5 Pasos hacia el éxito: Plan Hoy, en un mundo en ...
Estilo de vida
¿Alta presión sanguínea? ¿Por qué está aumentando y qué hay que hacer?
Contenido¿Por qué sube la presión arterial?¿Qué conduce a la reducción del suministro de oxígeno al cerebro?¿Qué hacer para bajar la ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Cuál es la diferencia entre harina blanqueada y sin blanquear?
ContenidoDiferencias entre harina blanqueada y sin blanquearTratamientoCaracterísticasPerfiles de nutrientesLa seguridadSolicitudA tener en cuentaBreve resumenA tener en cuenta Sin embargo, la ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Cuál es el contenido calórico de un hot dog?
ContenidoHistoria de los perritos calientesEl contenido calórico total varíaLos condimentos y los aderezos agregan calorías adicionales¿Deberías comer perritos calientes?A tener ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué es el hongo arbóreo negro chino y es útil?
Contenido¿Cómo se usa el hongo del árbol negro chino?El valor nutricionalBeneficios potenciales del hongo negroContiene poderosos antioxidantesPuede promover la salud ...
Blog Mente Sin categoría
Empezar a meditar
Empezar a meditar no es nada fácil y cuando nos iniciamos se nos suele hacer una montaña. Primero nos sentamos, cerramos los ojos ...
Estudios
¿Podemos comer para que el cáncer se muera de hambre?
¿Podemos comer para que el cáncer se muera de hambre? Te podría interesar Omega 3 & Ansiedad Dieta ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Albaricoques secos: beneficios y daños para el cuerpo, cuánto comer
Contenido¿Qué son los albaricoques secos?Valor nutricional, composición y contenido calórico de los albaricoques secos.Los beneficios de los albaricoques secos para ...
Odontología
Corrección de mordida en adultos.
ContenidoProbabilidad de éxitoCuanto dura el tratamiento¿Qué factores aumentan el período de tratamiento?Breve resumen Si cree en las estadísticas, aproximadamente el ...
Estilo de vida
¿Cómo lidian las personas con el insomnio?
ContenidoNatalia, 52 años:María, 51 años:Julian, 26 años:Elena, 32 años:Natalia, 40 años:Breve resumen ¿Cómo lidian las personas con el insomnio? Entre ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Avellana: beneficio y daño
ContenidoAvellana Cómo crecen las avellanasAvellanas: calorías, BJU, composición, lo que explica los beneficiosAvellana: beneficiosLos beneficios de las avellanas para las mujeresLos ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué arroz es el más beneficioso para el cuerpo humano?
ContenidoVariedades SaludablesArroz integralArroz negroArroz rojoArroz salvajeVariedades menos saludablesArroz blancoMezclas listas y envasadas¿Qué tipo de arroz elegir?A tener en cuentaBreve resumenA ...
Psicología
Normas sociales: tipos, funciones, papel en la vida humana.
ContenidoNormas sociales: un enfoque psicológicoProceso normativoSignos de normas sociales.Tipos de normas socialesSegún el grado de generalidadEl nivel de formalidadReglas formalesNormas ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Lentejas: beneficios y daños, composición, cómo cocinar.
ContenidoVarios tipos de lentejasValor nutricional, composición y contenido calórico de las lentejasBeneficios de las lentejas para la salud humanaLos polifenoles ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
14 Harinas Saludables Sin Gluten
Contenido1. Harina de almendras2. Harina de trigo sarraceno3. Harina de sorgo4. Harina de amaranto5. Harina de tef6. Arrurruz (harina de ...
Estilo de vida
Namasté (namasté, namasté). Qué es, qué significa en yoga, cómo realizar
Contenido¿Qué es namaste?Cómo funcionaTécnica y efectosCómo responder al saludo NamasteNamaste en el Antiguo Oriente y el Occidente ModernoDónde y cuándo ...
Estilo de vida
Ejercicio con una mancuerna. Qué músculos trabajan, técnica.
ContenidoPropósito del jersey de ejercicio para niñas.¿Qué músculos trabaja el jersey con mancuernas?Pros y contras del ejercicio.ContraindicacionesRecomendaciones de implementaciónTécnica de ...
