Blog
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué puede reemplazar la maicena en las recetas?
Contenido1. Harina de trigo2. Arrurruz3. Fécula de patata4. Tapioca5. Harina de arroz6. Semillas de lino molidas7. Glucomanano8. Cáscara de psyllium9. ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Cuánto tiempo puede mantener el pollo en el refrigerador (crudo y hervido)?
Contenido¿Cuánto tiempo se puede mantener el pollo en el refrigerador?Cómo saber si un pollo se ha echado a perder¿Cuáles son ...
Odontología
¿Cómo se realiza la implantación dental?
ContenidoIndicacionesCapacitaciónPsicológicoEncuestaEtapas de la prótesisEtapa quirúrgicaEtapa ortopédicaRecomendacionesBreve resumen Este procedimiento es un tipo de prótesis fija, que ha logrado demostrar ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Nutrición durante el embarazo: ¿cuáles son sus características?
El embarazo es un momento maravilloso, pero también extremadamente difícil, cuando una mujer es responsable no solo de sí misma, ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Remolachas: beneficios y daños.
ContenidoUn poco de historia de la remolachaComposición útil de remolacha.Propiedades útiles de remolacha y tapas de remolacha.¿Es posible que las ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Los 10 tipos de ácidos grasos saturados: una descripción general
Contenido¿Qué es la grasa saturada?¿Cómo afectan las grasas saturadas a la salud?1. Ácido esteárico2. Ácido palmítico3. Ácido mirístico4. Ácido láurico5–7. ...
Estudios
Diabetes gestacional & folato y vitamina B12
La diabetes gestacional podría estar asociada a niveles altos en folato y bajos en vitamina B12: http://www.clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-5614(17)30113-9/fulltext Te ...
Estudios
Eficacia de la acupuntura para el túnel carpiano
Resuelto el misterio de la eficacia de la acupuntura en síndrome del túnel carpiano: el secreto está en la ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
8 Signos y síntomas de deficiencia de vitaminas en el cuerpo
Contenido1. Cabello y uñas quebradizas2. Úlceras bucales o grietas en las comisuras de la boca3. Sangrado de encías4. Mala visión ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Garbanzos: beneficios y daños para la salud
ContenidoValor nutricional, composición y contenido calórico de los garbanzosBeneficios de los garbanzos para la salud humana1. Puede ayudar a controlar ...
Dolor
Bursitis de la articulación de la rodilla: síntomas, causas, tratamiento.
ContenidoCaracterísticas de la enfermedad.¿Por qué se produce la bursitis de rodilla?Síntomas de la enfermedad¿Cómo diagnosticar una enfermedad?Terapia de la enfermedadTratamiento ...
Blog Otros Terapias naturales
Tercer chakra plexo solar Manipura
ContenidoEl egoCara y cruz del tercer chakraGlándula endocrina relacionada con el chakra del plexo solarDesequilibrio del tercer chakraOtras características de ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Leche de avena: beneficios y daños, receta.
Contenido¿Qué es la leche de avena?Valor nutricional, composición y contenido calóricoBeneficio para la salud1. Libre de lactosa, soja y frutos ...
Estilo de vida
¿Cómo completar la dieta de verano para una piel hermosa?
ContenidoEnsalada de tomates, hinojo, tofu y ajos tiernosEnsalada de lechuga roja, nueces, frijoles y uvas rojasBreve resumen ¿Cómo completar la ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
14 mejores productos para el crecimiento del cabello
Contenido1. Huevos2. Bayas3. Espinacas4. Pescado azul5. Camote (Patata Dulce)6. Aguacate7. Nueces8. Semillas9. Pimiento dulce10. Ostras11. Camarones12. Frijoles13. Soja14. CarneConsejosBreve resumen ...
Estilo de vida
Bebidas energéticas naturales
ContenidoBebidas energéticas naturalesLa yerba mateGinsengGuaranáBreve resumen Bebidas energéticas naturales Las bebidas energéticas son un grupo de productos sintéticos cuyo ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Medicina Tradicional China Nutrición Sin categoría
15 maneras naturales de reducir la hipertensión arterial
Contenido Haz ejercicio de manera regular para hacer frente a tu hipertensión arterial Reduce tu ingesta de sodio para reducir tu presión ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Nibs de cacao: qué es, beneficios y usos
ContenidoValor nutricional, composición y contenido calóricoRico en antioxidantesBeneficios para la salud de las semillas de cacaoPropiedades anti-inflamatoriasPuede aumentar la inmunidadPuede ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Dieta ansiolítica: qué alimentos incluir en la dieta
Contenido¿Qué significa la comida en nuestra vida?¿Pueden los alimentos ayudar a curar enfermedades?Qué alimentos se deben evitarQué fácil es dejar ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Medicina Tradicional China Plantas medicinales
Las increíbles propiedades del Hinojo
ContenidoFactores nutricionales del HinojoFitoterapia chinaFitoterapia occidentalMas beneficios del HinojoSalud de los huesosMejora la pielReduce la presión sanguíneaAyuda digestivaAumenta la saciedadMejora ...
Estilo de vida
¿Con qué músculos empezar a entrenar?
ContenidoCalentar primero¿Qué músculos para empezar con el entrenamiento de fuerza?Pero no todo es tan sencillo en el entrenamiento muscular.Breve resumen ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
15 alimentos ricos en calcio
Contenido1. Semillas2. Queso3. Yogur4. Salmón y sardinas en conserva5. Legumbres6. Almendra7. Proteína de suero8. Algunas verduras de hoja9. Ruibarbo10. Alimentos ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Productos para el cerebro: hacer un menú inteligente
ContenidoLos carbohidratos son antidepresivos naturales.Las proteínas son fuentes de energía para el cerebro.Agua oxigenada – la base del cerebro.Breve resumen ...
Estilo de vida
Por qué hacen clic las articulaciones: causas y consecuencias
Contenido¿Por qué crujen las articulaciones?¿Es perjudicial chasquear las articulaciones?Breve resumen Grietas en las articulaciones: chasquidos o ligeros crujidos que se ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Nutrición
Barriga cervecera – ¿mito o realidad?
Contenido¿Que es la cerveza?Valores nutricionales de la cerveza:Los tres motivos por los que la cerveza puede hacerte ganar grasaLa cerveza ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
El secreto de un desayuno saludable: por qué es importante comer por la mañana
ContenidoEl papel del desayuno en la vida humana.Que comer para el desayunoQué alimentos no se deben comer en el desayunoBreve ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
El mito de las micotoxinas: la verdad sobre el moho en el café
Contenido¿Qué son las micotoxinas?Pequeñas cantidades de moho y micotoxinas encontradas en algunos granos de caféLos productores de café utilizan métodos ...
Estilo de vida
¿Cómo te ayuda una ducha fría a perder peso?
Contenido¿Cómo te ayuda una ducha fría a perder peso?El efecto del agua fría en la pérdida de peso.Carga con energíaFortalecimiento ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
12 alimentos ricos en ácidos grasos omega-3
Contenido1. Caballa (4107 mg por porción)2. Salmón (4023 mg por porción)3. Aceite de hígado de bacalao (2664 mg por porción)4. ...
Blog Medicina Tradicional China
Medicina Tradicional China sin misterios – Parte 3 – Desmintiendo el modelo del «meridiano energético»
ContenidoVer todos los artículo de esta serie:Otros artículos que quizás te puedan interesar: Nota: Este es el tercer artículo de ...
Estilo de vida
Ejercicios de fuerza para espalda en casa
ContenidoReglas y característicasPor qué necesitamosContraindicaciones y posibles daños.Complejo principalCalentamientoUn complejo efectivo para practicar en casa.Un conjunto de ejercicios para clases ...
Psicología
Abstinencia de alcohol
ContenidoLas razonesSíntomasTratamientoEfectosPrevenciónBreve resumen La abstinencia de alcohol es una condición asociada con el cese o una fuerte disminución en la ...
Psicología
¿Es siempre necesario decir la verdad: argumentos a favor y en contra?
ContenidoCuando la gente esconde la verdadPros y contrasLo que es peligroso cualquiera, incluso una buena mentira:Cuando las mentiras están justificadas:¿A ...
Estilo de vida
¿El ejercicio debe ser divertido?
Contenido¿Por qué la gente viene a practicar?Los desequilibrios pueden ser diferentesDos reglas de entrenamiento importantesSobre el placer de entrenar¿Cómo obtener ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Nutrición
Azúcar – ¿causa de tu inflamación?
ContenidoAzucares añadidos & InflamaciónComo los azúcares añadidos afectan tu cuerpoAzúcares añadidos & trastornos de la salud a largo plazoAzúcar & ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
7 tipos de leche de origen vegetal y animal
Contenido1. Leche de cáñamo2. Leche de avena3. Leche de almendras4. Leche de coco5. Leche de vaca6. Leche A27. Leche de ...
Estilo de vida
pilates Clases y equipamiento. Pros y contras. Peculiaridades
Contenido¿Qué es pilates?El entrenamiento de Pilates se desarrolla en tres áreas:Principios de PilatesSeis postulados básicos fueron establecidos en la base ...
Estilo de vida
¿Cómo puedo recuperar mi voz perdida?
Contenido¿Cómo puedo recuperar mi voz perdida?Recomendaciones procesables ¿Cómo puedo recuperar mi voz perdida? La pérdida repentina de la voz es ...
Estilo de vida
¿Cómo mejorar la memoria?
Contenido¿Cómo mejorar la memoria?Consejos para el entrenamiento de la memoria ¿Cómo mejorar la memoria? En relación con la tecnología ...
Estilo de vida
Obesidad en la diabetes
ContenidoSíntomasCómo determinar la presencia de una enfermedad.Tratamiento de la diabetes y la obesidad.Tratamiento médico de pacientes obesos Breve resumen Obesidad ...
Odontología
Cepillo de dientes para brackets
ContenidoCuidado bucalCepillos mono haz y en forma de VCepillosOpciones eléctricas e irrigadoresBreve resumen Hasta la fecha, los aparatos ortopédicos son ...
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Pesas rusas para deportes. Tipos y diseño. Cómo elegir y hacer ejercicio
Contenido¿Cuáles son los pesos para los deportes?Antes de correr a la tienda por unas pesas rusas, debe saber que son ...
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Causas del dolor de pecho
ContenidoCausas del dolor de pechoDel tracto gastrointestinal :Con órganos respiratorios: Causas del dolor de pecho El dolor resultante es una ...
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Cuidado del cabello en verano
ContenidoCuidado del cabello en veranoCabeza cubiertaSin secador de peloUn corte de peloAlimentoProcedimientos y coloración.Breve resumen Cuidado del cabello en ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Alimentos que son malos para los dientes
Todos los alimentos tienen diferentes efectos sobre la salud humana. Algunos de ellos tienen un valor negativo en los dientes. ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Nuez: Recetas
ContenidoOpciones de recetas para la cenaEnsalada De Nueces: RecetasCon polloRemolachas con nuecesReceta: Ajo NuecesEnsalada: Pollo Con Piña Y Nueces - ...
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Nuestra Experiencia con la Terapia Atlante
Hará casi dos años ya que empezamos nuestra experiencia curiosa con la Terapia Atlante. Admito que al principio era algo ...
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Los beneficios de las barras de muesli: ¿realidad o ficción?
ContenidoValor nutricional de las barritas de muesliBeneficios potencialesPosible dañoCómo elegir una barra de muesli saludableTener en cuentaBreve resumen Sin embargo, ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Almendras: beneficios y daños.
ContenidoDescripción e historia de las almendrasLa composición química y el contenido calórico de las nueces.Los beneficios de las almendras para ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Dieta para el páncreas
Como saben, el papel del páncreas en el proceso de digestión, así como el metabolismo en el cuerpo, es ...
