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Alimentación - Nutrición - Dietética
Nuez de Manchuria: beneficios y daños para el cuerpo.
ContenidoLo que es¿Cuál es la diferencia entre una nuez y un manchuriano?Breve resumen El nogal de Manchuria es una planta ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Queso de cabra: beneficios y daños, composición, recetas.
ContenidoValor nutricional, composición y contenido calórico del queso de cabraLos beneficios del queso de cabra para el cuerpo humano1. El ...
Estudios
Acupuntura + Reflexología & migraña
La reflexología y la acupuntura como tratamientos eficaces para combatir la migraña crónica: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28638026 Te podría interesar Omega ...

Estilo de vida
¿Cómo asegurar un dulce sueño?
Contenido1. Formas de conciliar el sueño más rápido2. Qué evitarBreve resumen ¿Cómo asegurar un dulce sueño? Una oveja, dos ovejas, ...

Estilo de vida
¡11 Beneficios de Tomar L-Carnitina!
ContenidoEl efecto de la L-carnitina en el cuerpo.1. Pérdida de grasa2. Aumento de la masa muscular3. Preservación de la masa ...

Odontología
¿Con qué frecuencia debes cambiar tu cepillo de dientes?
Contenido¿Por qué es necesario cambiar los cepillos de dientes con regularidad?Frecuencia de reemplazoCepillos de dientes para niñosRecomendacionesBreve resumen Incluso ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Variedades de pescado graso: lista, beneficios para la salud.
ContenidoPescado azul de mar: listaPescado aceitoso de río y lagoBeneficios para la salud del pescado azulDemencia (demencia)Enfermedades cardiovascularesTasas de consumo ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Se puede comer avena cruda? Beneficio y daño
Contenido¿Qué es la avena cruda?La avena es rica en nutrientes.Beneficios para la salud de la avenaPuede ayudar a reducir los ...

Alimentación - Nutrición - Dietética Blog
Dieta y enfermedades autoinmunes: lo que necesita saber
Contenido¿Cuál es la conexión entre la dieta y las enfermedades autoinmunes?Seis planes de dieta para enfermedades autoinmunesOpción #1: Adopte una ...

Estilo de vida
¿Cómo comer y hacer ejercicio según el tipo de cuerpo?
Contenido¿Cómo determinar tu tipo de cuerpo: ectomorfo, mesomorfo y endomorfo?Tipo de cuerpo ectomorfoLa mejor dieta para ectomorfosEl mejor método de ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Frijol: beneficios y daños.
ContenidoHistoria DEL FRIJOLQue es este cerealPuré: composición químicaPuré de caloríasPuré: bjuPuré: composición vitamínico-mineral y química.Mash: beneficios para la salud del ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
5 razones para amar el jugo de piña
ContenidoPor qué el jugo de piña es tan saludable1. Tiene efecto antioxidante2. Contiene vitamina C saludable para los ojos3. Inicia ...

Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Sin categoría
Queso parmesano vegano
Queso parmesano vegano : 1 taza de anacardos sin tostar y sin sal 1/4 taza de levadura de cerveza (desamargada) ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué alimentos contienen más zinc?
Contenido1. Carne2. Almejas3. Legumbres4. Semillas5. Nueces6. Productos lácteos7. Huevos8. Cereales integrales9. Algunas verduras10. Chocolate negroA tener en cuentaBreve resumen Su ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
¿En qué se diferencia el azúcar moreno del blanco?
ContenidoDiferencias en el valor nutricionalProducido de manera diferenteUso culinarioTienen diferentes perfiles de sabor y coloración.¿Cuál elegir?Tener en cuentaBreve resumen Aunque ...

Estilo de vida
Beneficios del estiramiento
Contenido¿Qué es estirar?Tipos de estiramientoBeneficios de los estiramientos antes y después del ejercicioBreve resumen Diferentes tipos de actividad física ...

Psicología
Alcoholismo femenino
ContenidoPrimeros signosEtapas y sus síntomas.TratamientoMétodos de tratamientoPrevenciónBreve resumen El alcoholismo femenino es una enfermedad que afecta casi instantáneamente el sistema ...

Dolor
Artrosis de la articulación del tobillo: tratamiento, síntomas, diagnóstico.
ContenidoLa patogenia de la artrosis de la articulación del tobillo.Causas de la patología.Signos de la enfermedadCómo tratar la artritis de ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Puede la mantequilla de maní causar aumento de peso?
ContenidoContiene mucha grasa y calorías.No asociado con ganancia de peso con ingesta moderadaCómo la mantequilla de maní puede ayudarlo a ...

Odontología
Blanqueamiento dental con bicarbonato de sodio
ContenidoCaracterísticas del métodoCapacitaciónTécnica de limpiezaRecetaBreve resumen Una lujosa sonrisa blanca como la nieve se dispone involuntariamente a una persona. ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Básicos de primavera: hacer una dieta saludable
ContenidoNutrición en primavera: principios básicos.Productos de primavera – fuentes de vitaminas.Breve resumen La primavera es una época de cambios: en ...

Odontología
¿Cómo funciona el implante dental?
ContenidoEtapa preparatoriaDónde empezarRecomendacionesDiagnósticoOsteoplastiaEtapa quirúrgicaIncisiónPreparación de la camaFijaciónSuturaDespués de la operaciónPilar de cicatrizaciónContrafuertePrótesis definitivasBreve resumen La implantación es la mejor manera ...

Estilo de vida
Dieta para la artritis reumatoide juvenil
ContenidoDieta para la artritis reumatoide juvenilEvite los alimentos altos en caloríasReducción de la ingesta de ácidos grasos insaturadosIngesta regular de ...

Estilo de vida
El mejor deporte para no profesionales
ContenidoCómo entrenar correctamente con el Apple WatchEl mejor deporte para la vida.Breve resumen Puede aumentar la eficiencia de los deportes ...

Odontología
¿Cuáles son los síntomas de la pulpitis aguda?
Contenido¿Qué es la pulpitis aguda?Todo sobre la pulpitis purulentaLas razonesSíntomasHiperemia pulparPulpitis focal agudaPulpitis aguda difusaPulpitis purulenta agudaCómo prevenir el desarrollo ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Cuál es la diferencia entre Scotch (whisky escocés) y bourbon?
ContenidoDiferentes tipos de whiskyBorbón (whisky)Whisky escocés (escocés)Comparación de valor nutricionalBeneficio y dañoCómo disfrutar del whiskyA tener en cuentaBreve resumen Si ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Los beneficios de las nueces en una dieta saludable
ContenidoNuezLos beneficios de la nuezLas nueces también mejoranBreve resumen Los científicos británicos creen que comer tales nueces ayuda a ...

Odontología
¿La ausencia de muelas del juicio puede afectar a la instalación de ortodoncia?
ContenidoDecisión del pacienteRetiro antes de instalar sistemas de ortodoncia¿Vale la pena sacar una muela del juicio antes que los frenillos?¿Cuándo ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Un menú racional para una semana siguiendo una dieta en caso de enfermedades crónicas del páncreas
ContenidoImportancia del órganoPancreatitisComida saludableLista de platos permitidosMenú semanal1er día2 º día3er día4to día5to día6to día7mo díaBreve resumen Cuando una ...

Estilo de vida
Calle en bicicleta. Bicicletas y equipo. Trucos y características
Contenido¿Qué es una bicicleta de calle?En general, se recomienda realizar trucos donde haya pocos transeúntes y automóviles. Al mismo tiempo, ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué es la miel de trébol? Aplicación, composición y propiedades útiles.
ContenidoOrigen y aplicaciónComposición de la miel de trébolBeneficios potenciales para la salud de la miel de trébolPotencial antiviral y antibacterianoRico ...

Odontología
Corrección de mordida abierta
ContenidoMotivos de la aparición.tratamiento de dientes de lecheTratamiento de molaresBreve resumen La maloclusión a menudo se puede encontrar tanto ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Es bueno tomar leche tibia con miel por la noche?
ContenidoBeneficios potenciales para la saludPuede mejorar la calidad del sueñoApoya la fortaleza de los huesosPuede promover la salud del corazónPosibles ...

Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Medicina Tradicional China
Elemento Agua en MTC
El elemento Agua Antes de empezar con las recomendaciones dietéticas específicas vamos a publicar unas entradas explicando cada elemento/movimiento/órgano. No ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Mariscos: qué es, tipos, composición, beneficios para la salud y daños.
ContenidoTipos de mariscosValor nutricional, composición y contenido calóricoBeneficios potenciales para la salud de los mariscosPuede ayudar a perder pesoPuede promover ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Productos antibióticos – tratamiento sin medicamentos
ContenidoAjo – protección aguda del cuerpo.Cebolla – lágrimas para los parásitosPerejil – decoración de mesa y salud humanaBreve resumen Muchos ...
Estilo de vida
¿Cómo aumentar tu motivación?
Contenido¿Cómo aumentar tu motivación?Quema todos los puentesCrear un ambiente motivadorCrea tu look perfectoCírculo de personas de ideas afinesRecuerda tus metasBusca ...

Estilo de vida
¿Cómo no lesionarse cuando se trabaja con mucho peso?
Contenido¿Cómo no lesionarse cuando se trabaja con mucho peso?Reglas de entrenamiento con pesos pesados ¿Cómo no lesionarse cuando se trabaja ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Caballa: beneficios y daños para el cuerpo.
ContenidoLos beneficios de la caballa para el cuerpo humano.1. La caballa es rica en ácidos grasos omega-32. La caballa es ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Cocinar o no cocinar? Bienvenido a la comida cruda
Imagínese no tener nunca más el sabor de los productos recién horneados o el bistec a la parrilla de carbón. ...

Psicología
Qué es la PNL en psicología: características de la metodología, tipos, técnicas y procesos de la programación neurolingüística
ContenidoEl surgimiento de la PNLPNL – ¿Qué es esta técnica?Cuál es la esencia de la metodología de la PNLAuditivo, visual ...

Estilo de vida
Nadar para bajar de peso
ContenidoNatación¿Cuáles son los beneficios de nadar para bajar de peso?¿La natación puede mejorar la figura y el tono muscular?¿La natación ...

Estilo de vida
Daños y beneficios del aceite de palma.
ContenidoDaños y beneficios del aceite de palma.El daño del aceite de los frutos de las palmeras.¿El aceite de palma tiene ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Deberías agregar miel a tu café?
ContenidoPuede contener trazas de nutrientesAgrega calorías vacíasPuede cambiar el saborA tener en cuentaBreve resumen De hecho, muchas personas prefieren este ...

Estilo de vida
¿Por qué CrossFit es interesante para las chicas?
Contenido¿Qué es CrossFit?ContraindicacionesCrossFit o el gimnasio, ¿Cuál es mejor?Pros y contras. Pros y contras de CrossFit para niñasCrossfit para bajar ...

Estilo de vida
¿Cómo perder 10 kilos en un mes por 10 kg sin dañar la salud?
Contenido¿Quieres perder peso de la forma más rápida y segura posible? ¿Cómo perder 10 kg en un mes?Alimentos DAÑINOS para tu ...

Psicología
¿Por qué el estrés causa enfermedades del corazón?
Hans Selye, creador de la doctrina del estrés, describió el estrés como «el aroma y el sabor de la vida». ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
40 alimentos que iniciarán y acelerarán el proceso de adelgazamiento
ContenidoLista de los mejores alimentos dietéticos1. Calabaza espagueti2. Ensalada de tomate3. Avena4. Yogur griego5. Huevos6. Quinua7. Granos integrales8. Almendra9. Pistachos10. ...

Odontología
¿Cuándo es el mejor momento para cepillarse los dientes por la mañana: antes de las comidas o después?
Contenido¿Antes o después?Antes del desayunoRazones para cepillarse los dientes después del desayunoLa limpieza es la clave de la saludBreve resumen ...

Alimentación - Nutrición - Dietética
Propiedades útiles de los jugos recién exprimidos.
ContenidoContraindicacionesReglas de admisiónJugo de manzanaJugo de uvaZumo de naranjaJugo de remolachaJugo de zanahoriaJugo de tomateBreve resumen El valor de los ...