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Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Puedes comer cáscara de plátano?
ContenidoLos beneficios de la cáscara de plátano para los humanosDaño potencial de la cáscara de plátanoCómo comer una cáscara de ...
Estilo de vida
Cortisol: ¿Qué es? Daño y beneficio
Contenido¿De qué es responsable la hormona cortisol?Los beneficios y daños del cortisol en los deportes.¿Cómo bajar los niveles de cortisol?Medicamentos ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Pasas: beneficios y daños para el cuerpo humano.
Contenido¿Qué es una pasa?Valor nutricional, composición y contenido calórico de las pasasLos beneficios de las pasas para el cuerpo humano.1. ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Limón: beneficios y daños.
ContenidoLos beneficios del limónDaño de limón¿Cómo puede una rodaja de limón ser refrescante y edificante? El limón (del lat. Cítrus ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Por qué comer en exceso es malo para la salud?
Las vacaciones de invierno son un período de reuniones con amigos, familiares, y todo esto está casi garantizado para convertirse ...
Psicología
¿Qué significan las 9 pesadillas más comunes?
ContenidoHombre muertoCaída de dientesSalida de un socioLesiónPrisión, trampaLa caídaPersecución o ataqueDesnudezLlegar tarde o ausentarse de un evento importanteBreve resumen Las ...
Estudios
Acupuntura coadyuvante acné
La acupuntura es efectiva como tratamiento coadyuvante para el acné: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3689157/ Relacionado con esto también puedes leer este artículo: ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Fase de carga de creatina: beneficios, seguridad, efectos secundarios
Contenido¿Qué es la carga de creatina?¿Es realmente necesario?Puede proporcionar resultados más rápidosSeguridad y efectos secundariosDosisTener en cuentaBreve resumen La suplementación ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Dieta ayurvédica: qué es, beneficios y desventajas
Contenido¿Qué es una dieta ayurvédica?¿Cómo funciona?Beneficios de una dieta ayurvédicaFomenta el consumo de alimentos integrales.Puede promover la pérdida de peso.Promueve ...
Estilo de vida
¿Cómo distinguir la fatiga del sobreentrenamiento?
ContenidoCapacidad para evaluar el nivel de fatiga.¿Qué afecta la fatiga?Señales de sobreentrenamientoLa diferencia entre sobreentrenamiento y fatigaBreve resumen ¿Cómo ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Sin una dieta para la pancreatitis aguda, ni siquiera confíe en los medicamentos.
ContenidoPor qué está pasando estoPancreatitis agudaDieta para la pancreatitis agudaPero primero, lo que puedes y no puedes comer con esta ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Agua cruda: ¿se puede beber?
ContenidoBeneficios estimados del agua crudaRico en mineralesContenido alcalinoProbióticosDaño del agua crudaContaminación bacterianaContaminación químicaFalta de investigaciónA tener en cuentaBreve resumen Los ...
Odontología
¿Cuánto calcio hay en nuestros dientes?
Contenido¿Por qué es necesario el calcio?Causas de la deficiencia de calcioSíntomas de deficiencia de calcioSíntomas en las mujeresBreve resumen Más ...
Odontología
Descubrimos qué hacer si la encía duele después de la anestesia.
Contenido¿Por qué duele el lugar de la inyección?Cómo proporcionar primeros auxilios para el dolor agudo en las encías.7 causas del ...
Estilo de vida
Peso muerto con mancuernas
ContenidoPosición inicialTécnica de peso muerto con mancuernasLas sutilezas del ejercicio.RespiraciónVer tambiénBreve resumen El peso muerto con mancuernas es un ejercicio ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Nutrición Sin categoría
12 suplementos antiedad
Contenido1. Curcumina2. EGCG3. Colágeno4. CoQ105. Ribósido de nicotinamida y mononucleótido de nicotinamida6. Crocin7–12. Otros suplementos antienvejecimientoTeaninaRhodiolaAjoAstrágaloFisetinaResveratrolEl resultado final El envejecimiento, ...
Odontología
Cuando los colmillos salen en un niño: características y síntomas más dolorosos
ContenidoDientes de leche antes del nacimientoDenticiónDentición de colmillos en niños¿Qué síntomas indican la aparición inminente de colmillos?Colmillos e hipertermia¿Cómo reducir ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Medicina Tradicional China
Tonificar Centro – Consejos de dietetica china
ContenidoAlimentos recomendados para tonificar Centro – nuestro elemento Tierra:Alimentos que deberíamos evitar para no debilitar nuestro Centro: Alimentos recomendados para tonificar Centro – nuestro ...
Estilo de vida
Beneficios del agua para los deportistas
ContenidoLos beneficios e importancia del agua para el organismo del deportistaVolumen de líquido diario óptimo¿Qué bebida?Breve resumen Para el ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿El jugo verde es bueno para la salud? Todo lo que necesitas saber
Contenido¿Qué es el jugo verde?Beneficios potenciales para la saludPosibles desventajasFibra bajaPuede elevar los niveles de azúcar en la sangrePuede dañar ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Para qué sirve la pulpa de coco? Propiedades útiles y contraindicaciones.
ContenidoValor nutricional, composición y contenido calóricoGrasasCelulosaBeneficios para la salud de la pulpa de cocoPuede mejorar la salud del corazónPuede promover ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
5 beneficios del jugo de espinacas
Contenido1. Rico en antioxidantes2. Puede mejorar la salud ocular3. Puede reducir el crecimiento de células cancerosas4. Puede bajar la presión ...
Psicología
Que es afirmación. afirmaciones positivas
ContenidoAfirmaciones: ¿Qué es?Afirmaciones: argumentos a favor y en contraEl poder de una palabraAjustesVisualizaciónAfirmaciones: argumentos en contraResumiendoBreve resumen Creo que todo ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Agua con limón: beneficios y daños.
Contenidovalor nutricional del limonCómo hacer agua de limón y beberla en ayunasBeneficios del agua de limónEfectos secundarios del agua de ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Dieta sin lactosa: ¿Qué comer y qué no comer?
ContenidoQuién debe seguir una dieta sin lactosaQue alimentos debes comerLos alimentos que deben evitarseLácteosProductos preparadosCómo determinar la lactosa en los ...
Dolor
Causa del dolor severo
ContenidoLas razonesSeñales de advertenciaBreve resumen El dolor en las extremidades puede ocurrir inesperadamente y puede ocurrir en toda su longitud ...
Estilo de vida
¿Cómo se convierte el estrés en enfermedad?
Contenido¿Cómo se convierte el estrés en enfermedad?Todo comienza muy bien.¿Por qué nos enfermamos?Breve resumen ¿Cómo se convierte el estrés en ...
Psicología
Aerofobia
ContenidoInformación generalCausas de la aerofobiaSíntomas de la aerofobiaDiagnóstico y tratamiento de la aerofobiaBreve resumen La aerofobia es el miedo a ...
Estilo de vida
¿Cómo domar las hormonas del estrés?
Contenido¿Cómo afectan estas hormonas al cerebro?¿Cómo superar el estrés?Breve resumen ¿Cómo domar las hormonas del estrés? En un ritmo ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Cuánta cafeína hay en el té verde (por taza de té verde)
Contenido¿Qué es la cafeína y qué hace?¿Cuánta cafeína hay en una taza de té verde?El té verde contiene menos cafeína ...
Estilo de vida
¿Cómo cuidar bien tu salud mental?
ContenidoSalud mental de los rusos¿Qué se debe cuidar primero?¿Dónde buscar la felicidad?No subestimes los problemas, ¡actúa!Nutrición saludable y variada para ...
Blog Cosmética natural Sin categoría
¿Que hay en nuestros cosméticos?
ContenidoColorantesDecolorantesLos protectores solares El aluminioOtro grupo son los parabenos o phenoxyethanoles.¡En la industria de los aditivos hay unas 10.000 sustancias que no están examinadas ...
Estilo de vida
¿Cómo lidiar con el hábito de comer en exceso?
Contenido¿Qué hacer si tienes el hábito de comer en exceso?1. Trate de analizar su vida en busca de estrés y ...
Psicología
¿Cómo manejar las emociones o cómo domar tu ira?
Vanidad de vanidades… Al decir esta frase, uno inmediatamente recuerda el largometraje del mismo nombre. Los personajes principales son emocionales, ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Almendras: beneficios y daños para el cuerpo humano.
ContenidoValor nutricional, composición y contenido calórico de las almendrasLos beneficios de las almendras para el cuerpo humano1. Ayuda a prevenir ...
Odontología
Corrección de mordida con alineadores
ContenidoHistoriaFabricantesVentajas principalesBreve resumen Hoy en día, los dentistas dicen cada vez más que es necesario tratar la maloclusión a ...
Psicología
15 formas de enseñar a tu hijo a compartir
15 formas de enseñar a tu hijo a compartir 15 Formas de enseñar a tu hijo a compartir ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué se puede comer exactamente con pancreatitis? Un análisis detallado de los productos.
Contenido¿Qué se puede comer con pancreatitis?¿Qué verduras puedes comer?¿Qué frutas y bayas puedes comer con pancreatitis?¿Qué tipo de pan se ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Cómo perder peso para un hombre: métodos efectivos.
ContenidoCaracterísticas de la obesidad masculina y la pérdida de peso.El deporte es la clave para la salud de los hombresUna ...
Psicología
Intoxicación alcohólica aguda
ContenidoInformación generalCausas y clasificación de la intoxicación alcohólica agudaSíntomas de la intoxicación típica por alcoholIntoxicación alcohólica aguda atípicaTratamiento de la ...
Estilo de vida
Nutrición para ganar músculo – Dieta para el crecimiento muscular
ContenidoFactor nutricional clave. calculadora de caloríasFuentes de nutrientes. calculadora BJUPuntos clave sobre las proteínasLas mejores fuentes de proteínasLos alimentos son ...
Psicología
Bulimia
ContenidoInformación generalLas razonesPatogénesisClasificaciónSíntomas de la bulimiaComplicacionesDiagnósticoTratamiento bulimiaPronóstico y prevenciónBreve resumen La bulimia es una enfermedad mental del grupo de ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Cuál es la diferencia entre las frambuesas negras y las moras?
Contenido¿Qué son las frambuesas negras y las moras?Cómo distinguir una mora de una frambuesa negraAmbos son ricos en nutrientes.Cómo incluir ...
Estilo de vida
¿Cómo lidiar con el insomnio?
Contenido¿Cómo lidiar con el insomnio?Hay una gran cantidad de razones para la alteración del sueño, ya que son externas e ...
Odontología
Corrección de mordida quirúrgicamente
ContenidoMordida abiertaDisplasia y mordida profundaPeríodo de recuperaciónBreve resumen Como saben, la mordida incorrecta amenaza a su dueño no solo ...
Estilo de vida
Remo inclinado con mancuernas sin apoyo de manos
ContenidoPosición inicialRemo inclinado con mancuernas sin apoyo de manos, técnica de ejercicioRespiraciónOpciones de ejercicioOtras opciones de remo inclinado con mancuernasBreve ...
Psicología
«El fotograma 25»: verdad y ficción
ContenidoEpisodio I. El comienzo de un largo viajeEpisodio II. «¿Había un niño?»Episodio III. «El regreso del Jedi» Episodio I. El ...
Psicología
¿Cuáles son los síntomas de la distimia – depresión crónica?
Si sientes fatiga constante, tristeza y, al mismo tiempo, estrés psicológico, es posible que padezcas distimia. Fuente de la foto: ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué es una dieta sin carbohidratos y qué alimentos puedes comer?
Contenido¿Qué es una dieta libre de carbohidratos?Cómo seguir una dieta libre de carbohidratos¿Puede una dieta sin carbohidratos ayudarte a perder ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Los muchos beneficios de la toronja
Un árbol de hoja perenne que le gusta un clima subtropical, y sus enormes frutos se encuentran en el árbol ...
