Blog
Estudios
Acupuntura aumenta producción leche materna
La acupuntura puede aumentar la producción de leche materna: http://www.healthcmi.com/Acupuncture-Continuing-Education-News/1773-acupuncture-boosts-breast-milk-production Te podría interesar Omega 3 & Ansiedad Dieta ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Cuál es la diferencia entre el vinagre de arroz y el vino de arroz?
ContenidoVino de arroz y vinagre de arrozProceso de producciónGustoEl valor nutricionalAplicacionesAlternativasVinagre de arrozVino de arrozA tener en cuentaBreve resumenA tener ...
Psicología
13 mitos sobre el alcohol
ContenidoEl alcohol calientaEl alcohol abre el apetitoEl alcohol alivia el estrésEl alcohol mejora el rendimientoEl alcohol baja la presión arterialEl ...
Estudios
Yintang para ansiedad preoperatoria
El punto de acupuntura Yintang – Palacio de las emociones – EX-HN3 puede reducir significativamente la ansiedad pre-operatoria en pacientes ...
Estilo de vida
Después de la peritonitis
ContenidoDespués de la peritonitisTerapia PostoperatoriaDietaSistemas de poderNutrición en casaBreve resumen Después de la peritonitis El éxito del tratamiento de ...
Estilo de vida
Cuántas series de calentamiento hacer antes de cada ejercicio
ContenidoPrevención de lesionesEl problema de los estiramientos estáticos¿Las series de calentamiento aumentan la efectividad del entrenamiento?Cargas submáximas¿Cuándo calentar ayuda a ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Puede la leche ayudarte a subir de peso?
ContenidoValor nutricional de los diferentes tipos de leche.Leche y aumento de pesoPuede ayudarlo a desarrollar músculoPuede que no sea la ...
Estilo de vida
El tamaño adecuado de la porción para la cena perfecta
Contenido¿Cómo es tu cena?½ plato de verduras¼ plato de proteínas¼ plato de carbohidratosHierbas y especiasGrasas saludables ¿Está comiendo la cantidad ...
Estilo de vida
Desintoxicación contra toxinas
Contenido¿Qué es una desintoxicación?Causas y signos de escoriaPrograma de desintoxicación para limpiar el cuerpo.Breve resumen ¿Qué es una ...
Estilo de vida
Por qué es útil un batido de proteínas y cómo beberlo correctamente
ContenidoLa composición del batido de proteínas.¿Es bueno para ti un batido de proteína en polvo?Batidos de proteínas vs exceso de ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Mantequilla: beneficios y daños para el cuerpo.
Contenido¿De qué está hecha la mantequilla?Valor nutricional, composición y contenido calórico de la mantequilla.Mantequilla natural, ghee o mantequilla normal, ¿cuál ...
Estudios
Acupuntura como terapia coadyuvante para la hipertensión arterial
Esta revisión de 23 estudios que incluyó a 1.788 pacientes ha proporcionado evidencia de la acupuntura como terapia coadyuvante junto ...
Psicología
10 frases para ayudar a construir relaciones
Contenido«Necesito tu consejo»«Gracias a tu perspicacia, ya debes haber adivinado lo que quiero…»«Eres un hombre de verdad, que probablemente no ...
Estilo de vida
¿Como dormir? Consejos útiles
ContenidoPuntasNutrición para mejorar el sueño.Remedios naturales para mejorar el sueñoÚltimas recomendacionesBreve resumen ¿Como dormir? Consejos útiles El sueño es una ...
Estilo de vida
Por qué debes prestar atención a los kilogramos ganados
ContenidoGanar kilos combinado con fatiga puede indicar que tiene hipotiroidismoEl estrés con kilos de más puede indicar depresiónSíndrome de CushingInsomnioBreve ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Leche de almendras, avena, cáñamo, soja y vaca: ¿qué leche es mejor?
ContenidoLeche de almendrasLeche de cáñamoLeche de avenaLeche de sojaLeche de vacaEl valor nutricionalTener en cuentaBreve resumen Los estudios de 2018 ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Maíz: beneficios y daños para la salud, calorías
ContenidoPros y contras de comer maízValor nutricional del maízBeneficios del maíz no transgénico1. Buena fuente de antioxidantes2. Rico en fibra3. ...
Estilo de vida
El dolor en las articulaciones de los dedos indica artritis.
ContenidoCausas de la artritisSíntomas de la artritis de los dedostratamiento de la artritisPrevención de la artritisBreve resumen El dolor ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Café con mantequilla: receta, beneficios y daños.
ContenidoCafé mantequilla y café blindadoValor nutricional del café con mantequillaMitos y realidadesHambreEnergíaClaridad mentalPosibles daños del café con mantequillaBalanceA tener en ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Nutrición Sin categoría
5 motivos de tu ansiedad por comer
ContenidoAnsiedad por comer «microbiana»Ansiedad por comer «nutricional»Ansiedad por comer «física»Ansiedad por comer «emocional»Ansiedad por comer «adictiva» ¿Quién no ha tenido ...
Estilo de vida
Dormir o no dormir, esa es la cuestión. Mitos y verdades sobre el sueño
El sueño nos acompaña a lo largo de nuestra vida. Cada uno de nuestros días termina con los brazos ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Cómo debe comer una mujer que quiere ganar músculo: productos y un menú de muestra para una semana
Contenido¿Cuánta proteína debes comer?¿Es importante el tiempo?Acerca de las caloríasDéficit de caloríasEquilibrio calóricoExceso de calorías¿Cómo sabes que estás comiendo suficientes ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Fucus vesiculosus: beneficios y daños para el cuerpo.
Contenido¿Qué es el fucus?Propiedades útiles del fucus burbujeante.1. Aporta yodo al organismo2. Rico en antioxidantes3. Reduce la inflamación4. Promueve la ...
Estilo de vida
Beneficios para la salud del coco
ContenidoReverso del productoEl coco mantendrá la piel y el cabello en buenas condiciones.¿No tienes coco crudo a mano?Complemento al régimen ...
Odontología
¿Qué es un higienista?
ContenidoEn clínicasEspecialistaPrincipales ResponsabilidadesEtapas de trabajoBreve resumen La tarea principal del higienista dental es mantener la higiene bucal de cada ...
Estilo de vida
Depresión
ContenidoSíntomas de la depresiónCómo lidiar con la depresiónPsicoterapiaBreve resumen Depresión Es una enfermedad caracterizada por estado de ánimo deprimido, pérdida ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué alimentos se pueden consumir con una exacerbación del páncreas y cuáles no?
ContenidoLos primeros signos de exacerbación del páncreas.Productos aprobadosConclusiónBreve resumen La pancreatitis es una enfermedad peligrosa que afecta a muchas personas ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Puré (frijoles mungo): beneficios y daños, cómo cocinar
ContenidoValor nutricional, composición y contenido calórico del frijol mungoBeneficios de los frijoles mungo para la salud humana1. Los altos niveles ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Se puede comer piel de mango?
ContenidoNutrientes y Compuestos Vegetales en la Cáscara de MangoDesventajas potenciales de comer cáscaras de mangoPuede causar una reacción alérgicaPuede contener ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Nutrición
Vitamina D ¿El Nuevo Super-Nutriente?
Sólo en las últimas dos semanas han aparecido tres artículos en la prensa científica sobre nuevos estudios que informan sobre ...
Psicología
Abuso de MDMA
ContenidoInformación generalMDMASíntomas del abuso de MDMAComplicacionesTratamiento para el abuso de MDMAPronósticoBreve resumen El abuso de MDMA es el uso de ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Agua con miel y limón: ¿un remedio eficaz o un mito?
ContenidoDos ingredientes potentes y naturales.Beneficios para la salud científicamente probados de la mielLa miel puede ayudar a curar quemaduras y ...
Estilo de vida
¿Cómo lavar las brochas de maquillaje?
Contenido¿Con qué frecuencia debes lavar tus brochas de maquillaje ?¿Qué cepillo elegir?¿Por qué lavar tus brochas de maquillaje?¿Cómo lavar correctamente ...
Alimentación - Nutrición - Dietética Blog Nutrición
¿Obesógenos – causa de tu sobrepeso?
Contenido¿Cómo actúan los obesógenos?La relación entre obesógenos y las tiroidesRelación entre obesógenos y otras hormonas¿Que se puede hacer para minimizar ...
Estilo de vida
El mejor momento para hacer ejercicio: ¿mañana o tarde?
Contenido¿Por qué a la gente le gusta hacer ejercicio por la noche?¿Hay un mejor momento para hacer ejercicio?Cuándo hacer ejercicio: ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Hay carbohidratos en el café?
ContenidoCafé negro y espressoContenido de carbohidratos de bebidas de café popularesCómo hacer que tu café sea bajo en carbohidratosTener en ...
Estilo de vida
¿Cómo aprender a ahorrar dinero de la manera correcta?
ContenidoRazones para el desperdicioCómo aprender a ahorrar dinero de la manera correctaTraemos a su atención 16 formas simples de ahorrar ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Los 20 mejores alimentos ricos en fibra soluble
Contenido1. Frijoles negros2. Frijoles de luna3. Coles de Bruselas4. Aguacate5. Camote (Patata Dulce)6. Brócoli7. Nabo8. Peras9. Frijoles rojos10. higos11. Nectarina12. ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Método Japonés de Tratamiento de Agua: Beneficios, Riesgos, Eficacia
Contenido¿Cuál es el método de tratamiento de agua japonés?Beneficios potencialesAumento del consumo de aguaIngesta baja en caloríasEfectos secundarios y precauciones¿Qué ...
Estilo de vida
¿Cómo correr correctamente?
Contenido¿En qué se diferencia el sprint de la carrera normal?¿Cómo correr? Sprint es un tipo de carrera que se realiza ...
Odontología
estomatitis ulcerosa
ContenidoInformación generalLas razonesFactores de riesgoSíntomas de la estomatitis ulcerosaEstomatitis de VincentDiagnósticoTratamiento de la estomatitis ulcerosaPronóstico y prevenciónBreve resumen La estomatitis ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Castaño: beneficios y daños para el cuerpo.
ContenidoLo que esCastañas: beneficios y daños.Tipos de castañas y zona de distribuciónDiferencias entre comestible y no comestibleFlores de castaño: propiedades ...
Estilo de vida
¿Por qué me duele la espalda y qué puedo hacer al respecto?
Contenido¿Por qué me duele la espalda?La causa más común de dolor de espalda.¿Qué causa los problemas y el dolor de ...
Estudios
El marketing de los alimentos – ¿nos tienen engañados??
El marketing de los alimentos – ¿nos tienen engañados?? Te podría interesar Omega 3 & Ansiedad Dieta alta en ...
Odontología
¿Cuál es el peligro de extraer dientes bajo anestesia?
ContenidoIndicacionesPreparación y etapas de la extracción dental.ContraindicacionesLo que amenaza la extracción de dientes distópicos e impactadosMedicamentos anestésicosDetalles sobre qué hacer ...
Estudios
Acupuntura para la ansiedad y depresión durante el embarazo
La acupuntura, digitopresión y moxibustión podrían aliviar los síntomas de ansiedad en el embarazo y previa depresión: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5412528/ Te ...
Psicología
Psicosis y neurosis: ¿Cuál es la diferencia?
Contenido¿Qué es una neurosis?¿Qué es la psicosis? La psicosis y la neurosis son condiciones que se encuentran con mayor frecuencia ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
Repollo blanco: beneficios y daños, propiedades medicinales.
ContenidoValor nutricional, composición y contenido calórico de la col blancaLos beneficios de la col blanca para el cuerpo humano.1. Ayuda ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
¿Qué puede reemplazar la mantequilla en productos horneados y sándwiches?
ContenidoPor qué podría necesitar sustituir la mantequillaPuede que simplemente no lo tengas a mano.Alergia a la lecheIntolerancia a la lactosaMuchos ...
Alimentación - Nutrición - Dietética
5 beneficios del melón
ContenidoPropiedades útiles del melón.¿Con qué se puede combinar el melón?¿Cuándo es el mejor momento para comer melón?¿Cómo elegir un melón?Breve ...
